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[問題] 南高雄可以購買蛋白的地方

作者: whales637 (阿賢)   2020-02-09 16:37:25
更-
小妹沒有要練到很壯
只是希望運動完吃的食物熱量可以低一點
暫時沒考慮乳清或代餐
感謝大家
-
最近需要增肌減脂
可是雞胸肉真的沒辦法吃太多
想說買一些蛋白回來滷
請問南高雄有可以購買蛋白的地方或店家嗎
謝謝
作者: mefifthfloor (死胖子)   2020-02-09 16:50:00
http://i.imgur.com/CWu4j2O.jpg 這個？
作者: fishshia1988 (doris hsia1988)   2020-02-09 17:04:00
信興蛋行有蛋白液 但工作人員對散客態度都很......
作者: redbeanbread (尋找)   2020-02-09 17:15:00
乳清20g蛋白質十元
作者: siekensou000 (小胖宅)   2020-02-09 17:29:00
上網或去好市多買乳清
作者: redbeanbread (尋找)   2020-02-09 18:23:00
很難練壯的 放心
作者: siekensou000 (小胖宅)   2020-02-09 20:07:00
如果不能喝牛奶或乳糖不適症的，要買分離式乳清。
作者: EulerFormula (Euler)   2020-02-10 12:38:00
自己算一下乳清真的便宜還不用這麼麻煩
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