腳踝已經約2~3年常常運動或是走路稍微快一點就常常會有緊繃、僵硬的狀況。
(運動前已經有做好熱身)
兩年前有發生過一次扭傷，
當時有去七賢一路的蕭志文看診、有拍X光，骨頭沒問題的樣子。
後來拖了3個月左右才好。但是好像留下後遺症。
因個人有免疫系統方面問題，長期有在服用類固醇。
前陣子一天4顆時，腳踝比較沒有狀況。
但近期將藥量慢慢改回0.5顆，症狀又開始出現。
不想長期服用大量類固醇......
想請問大家哪裡有對腳踝比較專業的骨科或是復健科呢？
還是要往物理治療方面去看看呢？
還請大家不吝推薦，謝謝！
希望離苓雅、新興、三民不要太遠。