本人是中年男子35歲， 4年前血糖都在70~75
後來不知道怎麼了， 今年居然都在95~110
而100~120是糖尿病初期， 我很擔心， 因為家人也有糖尿病。
難到是時後到了， 就會血糖高嗎?
最近我試著運動跑步， 飲料喝1分糖的50蘭， 吃娘家大紅麴， 有時後早餐不吃
少吃消夜， 不吃米飯， 吃秋葵， 喝無糖咖啡， 等等 還是降不下來到70~75
昨天去勞工夜市試著吃， 膀蟹三兄弟+旗津汽水
2個小時後測是 ，102， 今天睡醒在測， 99， 都過了10小時了， 怎麼才降3
怎麼辦 怎麼辦 是我力道不夠嗎?? 降不下來 怎麼辦 高雄有推薦的醫生嗎??
可以幫我降到70~75。我還有好多海鮮還沒吃， 不想要這麼年輕就不能吃美食。

無關高雄版，隨便找一個，又不是神奇的病........糖尿病也可以吃美食，但要節制而已，不要講像絕症一樣，更何況你這個還離很遠的，別一堆幻想嚇死自己如果體重過重，健康減個幾公斤應該就會好很多了

錯字真多......然後先不要喝糖類的飲料，早餐要吃。

聽醫生的話。現在第一線糖尿病藥幾乎沒啥副作用，不用怕。怕的話自己上網去查藥物仿單。