借這邊的文回一下，原本想用推文但高雄版文章多，怕下面有些推文想學拳擊的朋友沒看
到
首先奉上這篇文章，該作者滿用心的還會回去更新，但比較可惜的是大多是中北部的拳館
，高雄僅有介紹兩間，但如果是北漂的高雄人也能參考就是
https://reurl.cc/q8YE8g
另外就是想要學習拳擊的人，在上課前最好瞭解一下教練是不是科班，或是本身有受過訓
練打過比賽的人，因為聽過很多健身房教練隨便拿個C級就推上去教人的...這實在很沒良
心，連姿勢都做不好了還要教人？
第一次接觸的人可以上上團課體驗看看，但姿勢方面當然因為團課人數多，教練無法時時
盯著，所以不會要求太到位，我個人是因為打出興趣後來也有找專人一對一，然後姿勢被
釘很久，才漸漸的比較有樣子，但如果純粹當運動練體能或是減重，上團課應該就能達到
目的了，就看個人取向
雖然拳館都會說新手可以使用公用拳套，不過因為保養情況不一跟多人使用之下，那個味
道...嗯有打過的應該知道我在說什麼，所以在沒有自己的拳套或手綁帶前，去體驗記得
帶
雙工地手套
最後...祝大家練拳愉快
※ 引述《Ivanisy (I.Golden)》之銘言：
: 25歲的瘦女子最近想運動健身一下
: 目前在物色南高雄的拳擊課程
: 也有在看皮拉提斯的課程
: （有推薦的也可以告訴我～～！）
: 我想大概是拳擊有氧那類
: 不是真的要很認真打拳XD
: 想問問有女孩想一起去體驗或一起運動的嗎
: 可以站內信我！