最近很容易腰酸背痛或需要伸懶腰
原本先是腰痠而已 結果慢慢開始整個背都酸痛
尤其是右下半部!!!!!!!!超痛!!!!!!!!!!
搞得我現在忍不住都開始坐歪一邊
有想過要去看中醫 也去給人家推一推
也有爬文看過版上大家推過的物理治療
但是很多間都是自費的 (像群耀、德馨都是)
不知道市區或鳳山 三民區這邊有沒有那種不是自費的物理治療所?
或是說真的要自費的話 有沒有那種看過真的真的真的很不錯很有效的?
想請大家推薦一下...
或是說...這種看中醫針灸那種推拿的可不可以?
(想說家附近有一間中醫針灸的)