胃食道逆流困擾有一陣子了
早上起床喉嚨都痛痛卡卡的
尤其吃完甜的胃酸都會跑上來..
想問有推薦的中醫嗎?希望可以長期調理

就少吃甜的，然後餐間前後1-2小時不要喝水，要喝就幾口就好，我之前每晚都會（睡前）後來不會了。茶類的話也以少量咖啡因為主。例如綠茶，不然改喝麥茶。會一直打嗝，很熱。反正飲食要改會比吃藥更快改善，先看醫生拿藥減少胃酸。