自己的文章自己回,感謝這陣子來板友的介紹,我陸續試了3間,利用機會回饋給大家。
以下按照時間序跟各位分享,費用都是一千初,相差不多。
避免廣告嫌疑,僅列地標關鍵字,猜不出來的再請私信我。
再次強調,這些都只是我個人感受唷
1. 三民區,物理治療所,幾個大都市有連鎖
復健師感覺是復健或運動相關出身,帶我實際模擬容易疼痛的動作和姿勢,
處理後並提供接下來再運動時的建議。
模擬動作時不是在診間,而是他們另外的大空間,裡面很多復健器材,
感覺很像在電影裡看到的國外復健中心這樣。
2. 鼓山區,小北百貨斜對面,高雄有連鎖
進門就是好幾張床,是開放空間,在騎樓也能完整看到裡面,
對女生來說較不用擔心安全問題。
師傅力道對我來說夠勁,捏完全身很過癮。
3. 鼓山區,九如四路,內惟跳蚤市場對面
原來九如四路不是我知道的九如路,長知識了。
這位是有牌的物理治療師(or復健師?),有證照讓人心安不少。
幫我整理時給的觀念也和我的認知最接近
更重要的,他也是鄉民XD
衡量綜合感受後,目前3會是我的優先選項,覺得CP值最高。
雖然時間的關係他只幫我處理腳部和肩頸,但也弄了超過一小時。
下次想讓他完整的評估全身肌肉。
當然有機會我會再去試試其他家,屆時繼續跟大家分享(鞠躬)
※ 引述《nolie1228 (no more)》之銘言:
: 如題 先前在中部生活 有天打球腳扭到
: 腳踝看了一年多 好幾位醫生叫我開刀或PRP
: 但後來遇到一位復健/物理治療師(有國考證照的)
: 他不是把重點放在處理腳踝
: 反而認為是小腿和腳底的肌肉太緊繃,導致腳踝那邊失去彈性
: 所以容易反覆扭傷 所以幫助我放鬆相關的肌肉
: 後來漸漸痊癒了 之後其他運動傷害我也繼續找他
: 後來聽說這個在復健裡叫做徒手治療 因為他都是用捏用揉的
: 想請問高雄有沒有類似觀念的治療呢
: 我不要民俗療法不要推拿 希望是一樣有證照的復健師
: 地區以市區為主,最好在左營三民到夢時代
: 麻煩大家推薦了 謝謝各位~
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