1. PTT
  2. Kaohsiung

[問題] 市區有推薦不錯的蛋白質專賣餐廳嗎

作者: fhuocrkt (等待)   2024-03-15 12:08:41
有一陣子需要大量補充蛋白質肉類
然後澱粉不太能吃
想問問市區有沒有不錯推薦的
比較健康的蛋白質餐廳，炸的不要
雞鴨魚貝海鮮豬牛羊都可以
但盡量不要水煮的，養分會破壞掉
謝謝
作者: mefifthfloor (死胖子)   2024-03-15 12:46:00
水煮會破壞養分？應該是不利脂溶性養分吸收。
作者: engin2005921 (Dangerous!)   2024-03-15 13:24:00
買乳清喝比較快吧
作者: lalabear7777 (拉拉)   2024-03-15 18:12:00
水煮不要 可以直接生吃啊
繼續閱讀
[交換] 幼兒玩具Thies[徵才] 高雄市社會局仁愛之家誠徵代賑工jason6153506[交換] 孕婦用品換嬰兒濕紙巾衛生紙Moen[問題] 徵求游泳教學女教練ya85269[交換] 已換出ruo14[問題] 橋頭有推薦洗冷氣洗衣機廠商嗎？bagaroach[問題] 高雄有沒有100元以下的健康便當?louiskuo[贈送] 掃地機器人,圍裙maymayya[交換] ikea尿布墊換廚房紙巾e2352973[玩樂] LINE社群-高雄-女子美食閒聊戶外活動揪團ilovean

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com