抱歉，若有違反板規會立刻刪文，謝謝
我是女生，没有什麼游泳經驗，
時間地點：我是週休二日上班族，所以希望是六日，可以上2天。(限女生教練，希望教練
報價)！
狀況：
我上半身可以浮起來，但是腳在大腿的2/3往後就一直呈現在水裏。
不會換氣丶打水也不佳
想要學會自由式丶蛙式
如果接下來學習能力不錯，想進步抬頭蛙。
然後我蠻沒有運動細胞的，希望教練可以嚴格又有耐心>///<

勇敢地把腦袋塞到水裡，就會發現屁股自動的浮起來了，每當屁股再次沉下去，就在把頭塞到水面下，其實可以去swim版看看，自學游泳真的沒什麼難

我有去那邊留言，結果一堆男生回信加line，放棄

補充：當你有水感後，任意蛙自然就會了恩....別說小妹試試，記得之前那邊版主是女的，也很樂意回應?

我也想游泳 不介意可以一起游哈哈哈 我是女生

自己學就好，多看別人游

用浮板輔助

會漂浮且不怕水，看YouTube自學就可以了，要不然去游泳池請教人也ok