作者:
offcsp (oo)
2020-06-03 17:46:45因為每天要長時間使用滑鼠,導致手臂肩膀都超痠痛,不知道是不是手臂懸空的關係
盡量是無線的,然後手比較大希望不要太小,滑鼠點擊的聲音不要太大更好
預算4500左右,求推薦謝謝
跟手臂懸空應該很有關係 先調整座高和姿勢看看吧不然說不定換了滑鼠還是照樣痠痛
作者: Clau2 2020-06-03 17:49:00
跟滑鼠關係不大吧,應該是姿勢的問題肩膀痛可能是桌子太高(椅子太低)
作者:
AISC (AISC)
2020-06-03 17:57:00肩膀酸痛是抬太高了 先換椅子或桌子
作者:
maybebabe (I like the way u talk)
2020-06-03 18:12:00換桌椅或調整坐姿比較實際
作者:
peter0825 (peter0825)
2020-06-03 18:15:00椅子太低了
如上面大家說的,先調整你的姿勢再來挑選自己適合的滑鼠,這部分還是要你自己試過
作者:
knowhile (給你滿滿的大~平~台~)
2020-06-03 18:49:00桌子,椅子,軌跡球,看醫生
作者:
sungx (火拳波波)
2020-06-03 18:51:00先找正確的有扶手椅子,讓手肘可以靠在正確的高度
作者: fonzae (fonzae) 2020-06-03 20:10:00
個人就很完整,無線滑鼠+升降電動桌,加上電腦椅扶手這樣可以大幅減輕手臂長時間維持壓力再來就是手掌部份,可以購買滑鼠墊來支撐手腕不過最重要的還是適時的放鬆,起來上個廁所走動手掌放鬆甩一甩都是比較好的
作者:
vlkppa (人被殺 就會死)
2020-06-03 20:28:00便宜的解決方案:滑鼠+腕墊+可調扶手高的椅子電動桌可以靠螢幕替代
作者:
offcsp (oo)
2020-06-03 22:04:00補充一下手臂懸空的部分,有去看了醫生是說姿勢不良或過度使用,所以桌子椅子都買新的高度都調整過了,有改善了但還是有一點點痠痛,只剩下滑鼠沒換再加上長時間使用想說買好一點不然怕復發,所以才想說問問XD
實際上跟滑鼠關係就是不大姿勢矯正後就是你自己要多休息不然就是改看看別種滑鼠軌跡球之類的
作者:
azter (Yilin)
2020-06-04 07:41:00先將你的使用環境拍一下給大家看吧,不少人有跟你相同困擾
作者:
Jcat (大貓)
2020-06-04 08:38:00elecom的軌跡球好用
作者: hidog (.....) 2020-06-04 09:22:00
板規九看一下,感謝
是說腕墊到底有沒有效啊? 之前聽過別人說腕墊讓移動滑鼠只剩手腕反而更傷手?
作者:
c88tm (死吧他媽的)
2020-06-05 02:37:00track pad track ball mouse 三個混著用
作者: abyepi (自己選) 2020-06-05 21:25:00
先改善手臂懸空問題,手臂有支撐肩膀自然放鬆
作者: glom330skim 2020-06-08 14:33:00
叫你運動不運動在那邊想換滑鼠 身體緊繃要做舒緩動作啊 除非你能整套辦公環境都客制
作者: mikemax (Master) 2020-06-14 09:02:00
調整姿勢先,公司的不符使用,就自己花錢買,身體要緊