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[閒聊] 睡覺都睡不好怎麼辦

作者: vm3zj41006 (vm3zj41006)   2021-08-27 16:50:50
每天大概10.20鬧鐘設定完手機放好就直接躺在床上了，不過不會馬上睡著
會東想西什麼的如果自己有超能力阿還是如果我很有錢阿什麼之類的
想著想著就會自己睡著了，睡不久就會自己醒來而且每次醒來都固定時間大概都
12.和5.左右誤差不超過五分鐘，但是我想要一覺到天亮那種有人會像我以樣嗎?
該怎麼做才會一覺到天亮，個人沒有菸酒的習慣，希望各位能幫忙解決這個睡眠問題
謝謝~
作者: jcellery (EI)   2021-08-27 16:53:00
錯版了嗎？Y
作者: cylinptt (上一個居然輸入成ppt...)   2021-08-27 16:53:00
看起來是真的很累，都錯板了
作者: Akitsukineko (跌死的貓 Death the Neko)   2021-08-27 16:58:00
跪鍵盤
作者: pttSouthjin (帶我上太空)   2021-08-27 16:58:00
可能沒有錯版,請google keyboard ASMR
作者: ARui (Aniu)   2021-08-27 17:01:00
我都握著滑鼠睡 看你參考（？*給你
作者: HiddenGuy (all out of love)   2021-08-27 17:01:00
《登入次數》3 次你不自刪就是劣退了
作者: zb (水 泮 居)   2021-08-27 17:07:00
今天過後沒自刪就劣退
作者: yys310 (有水當思無水之苦)   2021-08-27 17:11:00
鍵盤床墊?
作者: inokumaw (豬熊)   2021-08-27 17:56:00
如果不會累的話應該還算正常
作者: Nexdous (Nex)   2021-08-27 18:01:00
大概要Varmilo 靜電容才能治好
作者: pts94128 (roll_orange)   2021-08-27 18:18:00
是真的累了
作者: yam276 ('_')   2021-08-27 18:22:00
???
作者: Ares911 (Ares)   2021-08-27 18:31:00
真的累了可以買把高級鍵盤，手舒服，心情愉悅比較好睡。
作者: GordonHan (狗登)   2021-08-27 18:32:00
買把靜電容當枕頭睡保證一覺到天亮
作者: ClixTW (ClixTW)   2021-08-27 19:06:00
鍵鼠板也太友善了吧XD
作者: jason840709 (邪惡兔子)   2021-08-27 19:07:00
去精神科，會開鎮定劑一類的藥物給你
作者: Lemming (Endless)   2021-08-27 20:25:00
我用這個板的方法回好了win鍵+X=>裝置管理員=>取消鍵鼠的允許這個裝置喚醒電腦(大誤)
作者: EulerFormula (Euler)   2021-08-27 20:46:00
看來真的很累捏
作者: qqhaze (目阿~鐵牛運功散甲廖阿)   2021-08-27 22:00:00
有專板，能去lostsleep板
作者: Luciferous (乃木坂真夏)   2021-08-27 23:33:00
拿鍵盤把自己敲昏啊
作者: ladddddy (新竹權在熙)   2021-08-28 02:11:00
來把filco吧
作者: sirakuma (シラクマ)   2021-08-28 02:32:00
來把filco反而會讓人精神振奮吧 打太爽忘記睡覺
作者: Superman007   2021-08-28 03:48:00
好溫馨，感動
作者: jamison04 (σ ﾟ∀ ﾟ) ﾟ∀ﾟ)σ)   2021-08-28 04:02:00
你來對版了 把枕頭換成鍵盤 翻身自動ASMR包你入眠
作者: Tomberd (公園觀察員)   2021-08-28 04:41:00
看來缺個好鍵盤抱著睡
作者: qoo350154 (呵呵我是鬼)   2021-08-28 04:42:00
你訂的filco還沒到嗎？
作者: shuny (颲風)   2021-08-28 08:41:00
敲鍵盤體悟 心靈祥和
作者: shooooooboom (咻蹦)   2021-08-28 08:41:00
訂了NJ68 20天才出貨 我也睡不著
作者: kinwangsm (雞排)   2021-08-28 09:07:00
抱著鍵盤睡吧
作者: kiru000 (Shitpickle)   2021-08-28 11:12:00
睡前敲個鍵盤就好了
作者: pooploser (pooploser24688)   2021-08-28 11:21:00
我上一次換新鍵盤有睡好一兩星期 不過最近又沒效了可能是在提醒我該再來買個新的
作者: y11971alex (Indigo)   2021-08-28 11:38:00
推
作者: louaixz (Aixz)   2021-08-28 12:21:00
ink黑軸 鍵盤ASMR適合你的病症
作者: bobbyac01 (Chien)   2021-08-28 12:37:00
看推文試試看 結果我握著滑鼠睡著了
作者: edison3333 (colapig)   2021-08-28 13:04:00
我也有這個困難 最近接觸客製化鍵盤 大鍵怎麼調都調不好 搞到一直失眠
作者: Leo123457   2021-08-28 13:20:00
我看到標題想說是不是因為RGB太亮睡不好
作者: HGK19   2021-08-28 13:35:00
來這裡就是買新的
作者: yellowcloud (黃色克勞德)   2021-08-28 13:53:00
我以為這種都要噓QQ
作者: y11971alex (Indigo)   2021-08-28 14:45:00
推失眠
作者: asukahina (紗彩木)   2021-08-28 15:19:00
有filco就睡得著了
作者: bmwm   2021-08-28 15:46:00
回40樓，試試看Holee mod 懶人大法
作者: Number5 (在世界的中心呼喊著敗家)   2021-08-28 17:33:00
鍵盤打字的白噪音有助睡眠?
作者: s9816 (是嚕嚕咪不是河馬!)   2021-08-28 17:53:00
書-最高睡眠法，裡面有些方法可以試試
作者: corlos (ﾅﾆｿﾚ､ｲﾐﾜｶﾝﾅ)   2021-08-28 20:43:00
抱著鍵盤睡吧
作者: foulhouse (舞房將軍)   2021-08-28 21:53:00
推薦一個頻道3ildcat，點一隻影片重複循環就會發現你自己已經開始進入愛睡不睡的模式，記得配耳機
作者: asd860079 (U戲boy)   2021-08-29 01:43:00
為啥這篇還留著？沒大人了？
作者: ususwe (想放假阿)   2021-08-29 02:18:00
真的累了
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