平常工作和修圖需要長時間使用滑鼠
所以一直都有手腕疼痛(拇指側或中間)的問題
後來陸續購入垂直滑鼠 Perixx perimice 715 II和羅技MX Vertical,上班改用羅技的拇指
軌跡球
結果手腕痛的位置變成尺側痛(小拇指側),痛到無法扭毛巾和轉動。以為是TFCC的問題,跑
去醫院做超音波和核磁共振,醫師認為不是,復健過也沒改善...
有人跟我一樣改用垂直滑鼠和軌跡球後,手腕更痛的嗎?最近跟朋友借一般滑鼠後,手腕痛
就明顯改善
求推薦傳統滑鼠,無預算上限,有線無線都可以
主要是修圖用,不打遊戲
作者:
MegaGG (超級火焰雞)
2023-09-11 17:48:00去握握看Lift? 或許是Vertical比較大的關係
不知道是不是因為用垂直滑鼠 ,重心受力都壓在手腕尺側,所以才導致新的疼痛....
作者: kimi112136 (Kimi_R) 2023-09-11 17:57:00
用眼球追蹤
作者:
jazon (Perhaps, Love)
2023-09-11 18:01:00你得拿滑鼠到醫院跟醫生討論一下平常是怎麼握另外桌子的高度也是重點 太高或太低對手握滑鼠的支撐點也會有關 要改成好一點的支撐方式才不會惡化至於用哪一種傳統滑鼠應該是沒差 是你的姿勢跟習慣
作者:
ca0319 (CA)
2023-09-11 19:18:00perixx 719 也有左手的
作者:
delta5 (MDS)
2023-09-11 19:40:00個人認為垂直鼠是拿來瀏覽用的,如果要做一些要求精度的操作,太過垂直反而會更費勁
作者:
zxzx8059 (zxzx8059)
2023-09-11 20:18:00我用拇指球會虎口累,後面都用食指、中指球你要不要用用看繪圖板?
作者:
MapleT (楓)
2023-09-11 20:46:00推繪圖板,握筆姿勢遠比任何滑鼠和軌跡球符合人體工學
作者: sheepsevil (sheeps) 2023-09-11 21:06:00
繪圖板+1
作者:
qss05 (minami)
2023-09-11 22:48:00修圖不是有一個像音量控制器的那個工具嗎?
作者:
et252784 (et252784)
2023-09-12 00:57:00我適用lift之後手腕痛有緩解,但變成肩膀痠。倒是目前MX ERGO用了四個月沒這些問題還有就是lift和ergo用了大半年後,現在沒傾斜角度的滑鼠完全用不習慣
如果用滑鼠都不舒服也許問題在坐姿?肩膀手臂高度 手肘支點研究看看
作者:
jacka1 (裝死中請稍候)
2023-09-12 09:26:00MX ERGO+1 繪圖板也是好幫手,我在大量重複動作的時候會用
作者:
antig (岸蹄姬)
2023-09-12 11:27:00只能說 再怎麼舒服也比不上不使用 手還是好好休息吧
我也是用軌跡球一個月了沒有覺得比較輕鬆 然後我覺得拇指本來就很累了不要買拇指球
作者:
gameguy (gameguy號:)
2023-09-12 15:53:00GG目前還留著Swiftpoint 滑鼠,這種是筆式握法,算很自然的喔(有寫過開箱文了)
作者:
ccufcc (皮卡波)
2023-09-12 17:26:00你的問題是椅子桌子高度
作者:
idunhav1 (你知道天空為什麼是藍的?)
2023-09-12 22:12:00桌子低一點 左手交替用
弄個腳踏或小椅子踩,或是墊高座墊,再沒改善可能去看脊椎
作者:
jazon (Perhaps, Love)
2023-09-13 17:03:00對 整體的坐姿跟工作時候的姿勢也都得拿出來看
如果你使用滑鼠時間真的很久,世界上應該沒有一隻滑鼠不會造成人因傷害的.應該是要"休息"才是正解. 不過呢,我是推Kensington SlimBlade有pro沒pro都可以,球夠大,五根手指頭都可以放在上面,幾乎任何方向都可以推/拉,而且很滑,手指頭s輕輕的動就可以達到完美的操控.
作者:
orchis (武裝貨櫃飛行狗屋)
2023-09-15 20:38:00同為受過傷的過來人,推薦食指中指的軌跡球,不推薦拇指的我那時右手用Kenshinton Expert,左手用RazerViperUltimate手痠的時候就左右交換,因為軌跡球跟滑鼠都是左右對稱的
作者: yuncat (Yun) 2023-09-17 08:24:00
同修圖人 也是試了垂直滑鼠手更痛 只好又換回一般滑鼠
作者:
gidige (snadwitch)
2023-09-22 15:40:00可以試試不同握法。我是對稱數加抓握,有線輕量滑鼠重量59g。有去滑鼠店試了至少40個滑鼠,花了一個小時,才買一個覺得價格不錯順手的滑鼠。另外,我DPI調整到,我只要動大拇指小拇指就可以移動游標到全部畫面,不用動到手腕。
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