[閒聊] 滑鼠護腕墊可以用嗎？
作者: mikevada (vada) 2023-12-12 12:08:56
最近手腕部份有點不舒服，猜想是不是長時間使用滑鼠的關係
想找一個護腕墊，查了一下網路
結果看到一個還滿知名的物理治療師說反說會有反效果，不建議用
請問護腕墊是真的不能用嗎？
真是如此，那市面上一堆的產品都是賣假的嗎？
想找一個護腕墊，查了一下網路
結果看到一個還滿知名的物理治療師說反說會有反效果，不建議用
請問護腕墊是真的不能用嗎？
真是如此，那市面上一堆的產品都是賣假的嗎？
作者: e22346845 (心靈) 2023-12-12 12:30:00
可以先拿塊布墊著試試看（毛巾）
作者: hangtenboy (Howard) 2023-12-12 13:11:00
坐姿先調整試試看？每種產品不一定都適合每個人為什麼會有不適合或是反效果，就是「假的」這種想法?
作者: nosugartea (無糖綠) 2023-12-12 14:24:00
樓上不然是要打不實廣告嗎？？“這產品沒療效但是真的能治療”？
作者: kobe8112 (小B) 2023-12-12 14:37:00
物理治療師或具相關專業的人士，通常講你這個案例的說法一定都會說明「原因」啊，你當然得看原因來判斷...
作者: Risedo (進 化) 2023-12-12 14:51:00
手腕不要重 貼 謝謝
作者: ctfs2001 (膩膩) 2023-12-12 14:57:00
坐姿真的比較重要，坐姿不對再多墊什麼都是讓他更不對
作者: qxpbyd (qxpbyd) 2023-12-12 15:26:00
剛買ELECOM exgel的 我覺得直接墊高會不舒服 要讓手腕保持中立狀態 只能把那一塊當作比較軟的桌面 你可以先用毛巾目前學術研究對滑鼠護腕墊能否減輕手腕壓力是有爭議的
作者: a28200266 (陣雨) 2023-12-12 15:56:00
我自己用我是覺得有效 還是用過比較準
作者: gameguy (gameguy號：) 2023-12-12 16:49:00
" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">滑鼠護腕，只建議買可以跟著滑鼠一起滑的產品，GG（什麼Elecom產品都買過了，不能滑還是差了點意思）作者: amos30627 (Destiny) 2023-12-12 18:29:00
調整坐姿 然後盡量用手臂滑動
作者: F16V (Manners maketh man.) 2023-12-12 18:53:00
歐派滑鼠墊
作者: littlethe (東周流浪漢) 2023-12-13 18:53:00
我也是用16樓那款，覺得有效
作者: F16V (Manners maketh man.) 2023-12-13 20:58:00
作者: BOARAY (RAY) 2023-12-14 05:57:00
坐姿 椅子高度 桌子高度之前椅子壞掉拿餐坐椅來頂半個月 右手開始痛 發現椅子不夠高原本椅子回來就沒事了
作者: perist 2023-12-16 23:45:00
22樓那種是最爛的，手固定在乳溝，只有手腕能動，是想加速得到腕隧道症候群喔