媒體名稱：Ettoday
新聞連結：
http://star.ettoday.net/news/949292
記者姓名：張筱涵／綜合報導
新聞全文：
恩地因過度減重生病「唱不了歌」：那是我人生第一次…
南韓女團Apink主唱恩地靠著規律的運動、健康的減重食譜讓自己瘦到了47公斤，日前參
予《大國民脫口秀－你好》演出時，聽見為了解決煩惱的主角傾訴姐姐持續不斷地減肥就
為了想跟偶像女團一樣瘦時，進而分享了過去因為減肥而生病變得唱不了歌的情況，希望
能藉此呼籲健康減重的重要性。


▲▼恩地靠著規律運動、健康食譜瘦到47公斤。（圖／翻攝自恩地IG）


在19日播出的《大國民脫口秀－你好》中，其一事由的主角金允貞（音譯）透露了姐姐的
極端減肥法，「姐姐只要覺得自己好像變胖了，就會不吃正餐，一天只喝水、吃5顆小番
茄、2顆水煮蛋充飢，因為擔心健康出問題，我有買維命C給她，但可能因為空腹吧，姐姐
全都吐出來了」，微微皺著眉頭、眼神裡盡是擔心。
一旁的恩地聽見如此極端的減肥法分享了健康知識，「『用餓的方式瘦得多快，就會復胖
得多快』，以餓肚子的方式瘦身後，吃下去的食物全都會變成脂肪，到時候又開始餓肚子
瘦身，只會變成惡性循環」，接著也希望透過個人的慘痛經驗能夠讓姐姐能夠更關心自己
的健康，「我也曾經有過因為減肥而生病過的經驗，那是我人生第一次得鼻竇炎和中耳炎
，扁條線整個都腫了起來，那陣子我甚至沒辦法唱歌。」


▲恩地因為減肥而生病後，一度沒辦法唱歌。（圖／翻攝自dailymotion）
事實上，恩地出道時的身材較圓潤，當時也受到了許多流言攻擊，嘗試過多樣的減重方式
後，她也才終於真正了解餓肚子雖然瘦得很快，但也會復胖的非常快導致影響了健康，後
來配合著健康的方法以及規律的拳擊運動，才成功瘦到47公斤並且是最健康的狀態。
心得或評論(選填)：
健康減重真的很重要喔！ 我瘦了30公斤都是用健康的方式！！ 減肥不困難 但也絕不簡
單！ 大家記得都要用正確的方法減重

標題嚇人

等等 你是來炫耀減重成功的吧!? 假PO文 真炫耀QQ

恩地推

想問原po怎麼減的(完全離題XD

我剛看到以為是現在 QQ

應該打「曾」 免得嚇壞粉絲><

照片跟Hani好像哦

減肥就是均衡飲食跟多動 沒有捷徑

要做的話很簡單 只是重點是能持續多久XD

推恩地~

原po有重訓嗎？瘦30公斤太強了

順便推原po XDD

推原po只是做不做的到！

想減肥先去Fitness,妳過往的觀念非常有可能都是錯的

推恩地

有恩地必推，雖然瘦下來好看，但更希望恩地能在健康的情況下盡情唱歌，唱歌中的恩地就是最亮眼的時刻了

等等我只看到瘦30公斤XD

重點變成瘦30公斤+1 XD

恩地必推

恩地推

想減肥

恩地真的瘦超多，現在身材超好

推恩地 真的是很有毅力的人

原po受我一拜 我想瘦11公斤¡¡

想瘦十公斤~_~

推原po

扁條線？ " target="_blank" rel="nofollow">

恩地唱歌和笑的時候最美了～～

樓上+1，尤其笑聲特別有魔性，她笑我也忍不住會笑

她真的瘦很多！看1997的時候還覺得她很圓潤

恩地好美，希望她能繼續開心唱歌^^