作者:
StressND (rmgooddd)
2018-05-22 20:04:45媒體名稱：
mbn
新聞連結：
http://mbn.mk.co.kr/pages/news/newsView.php?news_seq_no=3537936
記者姓名：
新聞全文：
http://img.mbn.co.kr/filewww/news/other/2018/05/22/101320114128.jpg
藝術體操國家代表出身的職業保齡人申秀智，演員韓寶凜，RAINBOW出身的趙賢榮，宇宙少
女恩熙公開了保持身材的秘訣。
申秀智,韓寶凜,趙賢榮,恩熙最近與COSMOPOLITAN進行了畫報拍攝及採訪。他們通過對身
體的理解、努力和熱情維持著身材。
申秀智通過採訪表示:“體操選手時體脂肪沒超過5%過所以進行了過度的減肥。但是現在作
為保齡選手為了增強力量,現在過著吃得飽,愉快的運動生活。
http://img.mbn.co.kr/filewww/news/other/2018/05/22/231418428288.jpg
韓寶凜說:“身材管理不是在特定時期為了自己想要的目的而做的,而是要把它當成一種習
慣。
http://img.mbn.co.kr/filewww/news/other/2018/05/22/824012321550.jpg
趙賢榮說:“偶爾會因為運動累而想要停止運動,但是如果不運動還一直隨意的吃東西的話,
無法維持現在的體重。所以只能繼續運動了。
http://img.mbn.co.kr/filewww/news/other/2018/05/22/132210124121.jpg
宇宙少女恩熙說:“以前因為覺得瘦的身材很美,所以對體重很執著。
但現在不是了,為了擁有健康又結實的身材,會找到適合自己的運動方法和調整飲食。
申秀智、韓寶凜、趙賢榮、恩熙的4人4色畫報,在COSMOPOLITAN6月號,以及官方SNS和網站
均可看到。
心得或評論(選填)：
15一下就有可能沒月經了 5趴對女生真的不太可能 光臉就不可能好看
一般體操選手目測差不多20%啦，5%都是媒體亂說，矯正一下風氣好嗎
作者:
lovelypag (嗯.............)
2018-05-23 00:39:00應該是15%吧！女生5%最多健美選手
作者: jo4gl4d93 (凱) 2018-05-23 00:15:00
那是喬丹真的太精實了，他的體重可不輕啊......
作者:
sgtpepper (喔請幹呀八八立己把八)
2018-05-22 20:09:00嫩 我大概50%
作者:
pf775 (pf775)
2018-05-22 20:14:00作者:
KETSU (KETSU)
2018-05-22 20:16:00體操選手真的都很清瘦 記得舉重妖精那部也有稍微帶到體操選手對體重的要求
作者:
min615 (miniii)
2018-05-22 20:16:00看到5%同覺得疑惑
作者: ukki039838 (ukkishen) 2018-05-22 20:20:00
推個恩熙
作者: chengzan9309 (C3PO) 2018-05-22 20:22:00
50%是我們這一家的花媽
作者:
pttnew (balabababa)
2018-05-22 20:25:00一樓XDDDDDDDD
原來sgt是Axxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxl Rose
作者:
hy654 (兄弟乂家豪乂)
2018-05-22 20:31:00男生5%已經很恐怖了 女生……
作者:
cov (泥)
2018-05-22 20:31:00怎麼可能這麼低 這樣連月經都沒辦法流出來吧
作者: huhu88876 (便祕女) 2018-05-22 20:38:00
女生5很難吧！
5%可能是誇大 不過去查一下相關的報告是有提到女子體操選手會有月經不規律跟骨質酥鬆的問題
作者:
vn506695 (Germa)
2018-05-22 20:47:00所以她的胸部是？
作者:
szyu1122 (kimgyu)
2018-05-22 21:05:00靠飲食運動控制真的可以5%不過代價可不好受身體長久這樣不健康
作者:
QAQb (喔喔瞜)
2018-05-22 21:09:00也太辣
作者:
mintsnow ( 辛辛辛~*)
2018-05-22 21:22:00作者:
areett (萬雷哥)
2018-05-22 21:36:00作者: fireken 2018-05-22 21:45:00
女生體脂過低也是不行的
作者: jopojopo 2018-05-22 21:47:00
會不會是要說維持在原體脂正負5%
作者:
qui0914 (Q)
2018-05-22 21:47:005%太誇張 目測15%
作者:
oplp407 (Milo)
2018-05-22 21:47:00賢榮超常po健身的影片的
作者:
KETSU (KETSU)
2018-05-22 21:50:00所以的確有很多體操選手都有發育或月經不來的問題 因為體脂太低..
作者:
kevinaa (111)
2018-05-22 21:53:00這麼肥不可能5%
作者: tt1020 2018-05-22 21:56:00
幹你娘垃圾原PO
作者:
holan40 (社會新鮮人)
2018-05-22 22:07:00已經刪文就不要在提,這篇跟那篇無關
作者:
snownow (雪紋)
2018-05-22 22:12:00體操有可能，所以女體操選手會越選越小不是沒原因的進入發育期長了胸部以後體脂跟身體重心都不同，所以女體操有的17,18歲就退休了，2x年紀的都算老將了新聞附的照片又不是選手期照片，看起來當然不止5％
作者:
sxxs (有些話想說在老去之前~)
2018-05-22 23:07:00看到體脂5%就不用看了
作者: jopojopo 2018-05-22 23:21:00
體操是要輕盈要瘦沒錯但低於5%都變保健室先生了不可能啦
作者:
JennyID (默寫)
2018-05-22 23:36:00體脂5%主場不是體操而是健美先森了吧XDD
作者:
kevinaa (111)
2018-05-22 23:41:00巔峰喬丹3.4%但他肌肉不大
作者: juyac11 (砂山) 2018-05-23 06:35:00
女生體脂沒有十，就會月經不來太瘦引發生存危機，cut掉生育能力
作者:
starlec (星星星)
2018-05-23 08:01:00陳意涵就也才10幾
有在健身的就知道15%跟5%的差距，女生5趴不只月經不會來，根本進醫院…
作者: chjanaa 2018-05-23 09:36:00
體操選手真的都蠻清瘦的
作者:
Grecie (容)
2018-05-23 10:28:005%根本就沒生理期了.....
作者:
snownow (雪紋)
2018-05-23 12:04:00歐對啊，健美項目會刻意脫水+塗黑讓肌肉線條明顯
其實考量到很多市售體脂計是快樂表的情形，這些選手如此宣稱不見得是誤導
作者: star0501 (檸檬星內購呀) 2018-05-23 13:15:00
5%太扯了吧 有點誇張
很多女體操選手17.18歲才發育來月經 然後就退役了..
作者:
qmaper (~å¡ç‰‡~)
2018-05-23 17:08:00不可能5%啦