瑟琪說自己跳舞的時間很長 是有肌肉的體質
可能是因為這個原因 肌肉完全緊實
首先是手臂肌肉
出道後幾乎一直在線的腹肌
大發帥氣的脊椎豎脊肌
腿 不是說肌肉分明 而是緊實感
瑟琪雖然瘦 但因為很有肌肉 所以看起來很健康緊實
最近也是如此 毫無變化
瑟琪腹肌的秘訣是平時走路時肚子用力
大家都像瑟琪一樣努力鍛煉腹肌吧^^
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