記者曾珮瑀／綜合報導
韓星金鍾國近期開啟個人YouTube頻道《GYM鍾國》，不到一個月時間便突破百萬
訂閱。最新企劃中，他找來《RM》夥伴宋智孝合作，打算教女方簡單的居家運動，
沒想到超嚴格的訓練讓宋智孝累倒在地甚至巴不得想逃跑，兩人有趣的互動也讓大批網友
笑翻。
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▲金鐘國化身教練，魔鬼訓練內容累壞宋智孝。（圖／翻攝自YouTube／ GYM JONG KOOK
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近期宋智孝現身金鍾國頻道作客，因為近期忙於拍攝戲劇，再加上生活作息、飲食習
慣讓她身材增胖了不少，在昨日（15日）公開的影片中，金鍾國為她安排了一連串可
以燃燒更多熱量的大腿及背部訓練，並親自化身為健身教練，整個運動過程的每一個
動作細節都嚴格監督，讓宋智孝頻頻露出痛苦不已的表情。一開始先展開深蹲訓練，
平常較少運動的她，做了幾下便說「鍾國哥我好像要倒下來了」，讓金鍾國無奈笑著
「趕快站起來」。
扶起宋智孝後，金鍾國先親自示範了標準動作，接著便立刻展開背部訓練，沒想到
她累得一動也不動，直接趴在墊子上，讓金鍾國搞笑說道「不是死掉了吧」。但嚴
格的他卻沒有因此放棄，反而持續進行一連串的鍛鍊課程，讓宋智孝屢次做完後直
接倒地不起，嚷嚷著「天空好像變黃色了」，露出求救的表情試圖想減少組數卻求救無門
，讓她邊做邊碎念「你是不是偷偷增加了組數」，最後甚至累得想逃跑。
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▲金鐘國化身教練，魔鬼訓練內容累壞宋智孝。（圖／翻攝自YouTube／ GYM JONG KOOK
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▲不停歇的訓練讓宋智孝懷疑天空變黃色，但金鍾國回應「天空沒有變黃色，是
天花板是黃色的」。（圖／翻攝自YouTube／ GYM JONG KOOK）
在金鍾國的指導下，宋智孝的動作也越做越標準，讓他頻頻稱讚，不過熱情滿滿的
金鍾國，訓練的課程絲毫不間斷，連喝水的時間都算得清清楚楚，超嚴格的監督讓
宋智孝超無奈，最後結束課程後更是直接累倒在沙發上。而運動過程中兩人充滿
趣味的互動更引起大批網友熱議，直呼「果然是做什麼都熱情滿分的鍾國」、「智孝不耐
煩的表情太好笑了」、「一邊稱讚一邊多增加組數太有趣了」。
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