媒體名稱：
大紀元
新聞連結：
https://www.epochtimes.com/b5/22/11/3/n13858324.htm
記者姓名：
大紀元記者曾薇心編譯報導
責任編輯：蘇漾
新聞全文：
本田仁美嚴格控制飲食 訪韓前後差十公斤
更新 2022-11-03 12:42 PM 標籤: 本田仁美, AKB48, IZ*ONE, 向井地美音
【大紀元2022年11月03日訊】（大紀元記者曾薇心編譯報導）日本女團AKB48成員本田仁
美在今日（3日）晚間將播出的日本綜藝節目《Downtown DX》中談及了她鍛鍊身體的方法
以及她訪韓活動前後的體重差異。
本田仁美2018年至2021年曾以韓國女團IZ*ONE成員身分在韓國活動。
由於這天的節目主題為「珍愛身體的藝人・嚴格自律塑造身體特輯」，節目邀請了AKB48
的本田仁美及向井地美音、EXILE兼FANTASTICS成員佐藤大樹、演員前田公輝、模特兒道
端KAREN（道端カレン）與平子理沙等人擔任嘉賓。
在節目方透露的內容中，本田仁美談及，她16歲時前往韓國，並以IZ*ONE成員的身分活動
，當時的她看到韓國人的身材條件很好，便讓她覺得自己也要開始鍛鍊。而在經過鍛鍊後
，目前的她與去韓國之前時相比，少了十公斤。
而本田仁美除了做彼拉提斯運動，還嚴格的控制飲食。本田仁美透露，她原先喜歡吃「垃
圾食物」，但現在一年只會在過生日的那個月，作為獎勵自己努力的禮物而吃一次。
《Downtown DX》的官方推特也公開了這天的節目錄製完畢後，本田仁美與同為AKB48成員
的向井地美音的後台採訪。向井地美音說：「仁美大概是AKB48中最注重身體（體態）並
為此努力的成員，所以我站在她旁邊，真的覺得很不好意思，因為我是AKB裡最懶惰的，
而她是很努力的人。」
責任編輯：蘇漾