心中一直有個疑問，
很多螢幕沒辦法調很暗，
若從電腦顯示卡或Windows裡把設定裡的RGB調到最小
這裡螢幕背光真的減少發光量嗎？
還是只是對比什麼的，讓眼睛有錯覺而已！

沒辦法喔 亮度是靠電壓改變液晶分子的排列狀態減少透光量通常都是直接從螢幕那設定電腦裡調整只是讓你看起來畫面比較黑，但發光量並沒有減少以上都是我猜的

現在大多液晶螢幕的亮度是直接調整背光亮度從顯卡調整就會是樓上講的方式 而且會犧牲色階

若是護眼目的，這樣調可否減少剌激，降低進光（藍光）？

把藍色調低是可以減少刺激，但調亮度效果會比調顏色來的好很多因為藍色可以直接進入你的視網膜其他顏色不會，調亮度是直接把能量降低

我的問題是從顯卡控制台調低亮度，是否有護眼效果。（螢幕已調到最低）

EIZO 是目前唯一可以調最暗的螢幕，可以去現場看就知道差異

請問哪個網站有比較多的最低亮度資料？每台螢幕最低亮度規格資料？

降低亮度不會降低藍光，藍光會不會傷害眼睛有兩派系說法低亮度護眼主要是能與低亮度的環境光源亮度相似不讓瞳孔在亮度反差高的地方不舒服螢幕低亮度要護眼還必須要是DC直流調光，或是極高頻PWM調光軟體用的調整亮度方式則會產生色偏，用這招條了顏色也錯了

回樓上的「降低亮度不會降低藍光」假如我拿藍光筆往你的瞳孔照和我中間隔著一個障礙物減少透光量，你覺得哪一種對你眼睛造成的傷害大？亮度越強能量越高的概念 不知道您了解嗎@@你眼睛所看到的光線都有包含紅綠藍三色，你調低亮度就是降低所有顏色的能量，當然有包括藍色藍光會不會對眼睛造成傷害這個問題，你只要思考抗、防、降低藍光的產品早就行之有年，出來超久了，如果藍光對眼睛無害，那為何至今還沒被推翻？就是因為沒有有利的證據

應該是支持藍光有明顯傷害且防藍光有效的要提出數據吧

討論不用那麼激動吧，我就說有兩派說法，我也沒說誰錯況且我講的是不適當亮度對眼睛造成的不舒服今天亮度不變(超亮)，你把藍光全關掉，這樣眼睛會舒服嗎?另外XXX產品行之有年，為什麼沒被推翻，這不足以當數據證明舉例行之有年的"負離子"產品來說，至今也沒被推翻

有很激動嗎...還好吧 我是回應你說的「降低亮度不會降低藍光」這句話有誤

tftcentral review會有最低亮度資料先調螢幕的RGB再調顯卡的 顯卡的犧牲蠻大顏色很醜TFT central點進你要查的螢幕之後建議直接ctrl+F搜尋minimum

我只是沒講完整，要正確降低藍光應該只單一對藍光源調整而螢幕亮度應該已環境光源來做調整。所以我覺得為了降低藍光而調降螢幕亮度對護眼並沒有幫助你提到調亮度會比調顏色好，但這做法眼科醫師卻說不對https://heho.com.tw/archives/48130引述「而螢幕調太暗，瞳孔會開更大的門讓有害光進來 」

大哥 瞳孔放大不是因為螢幕調暗 是因為你房間點燈沒開...你瞳孔不會因為看一個比較暗的東西就自動變大，那你看書這種不會發光的不就變超大= =

那個文章的那一段感覺是寫手斷章取義寫的，看完整篇文章我得出一個結論：這個醫生是支持螢幕保持和環境相同的亮度那一派的，順帶一提我是比環境亮度稍微暗一點點派