[請益] 術後只吃新適樂補充葉黃素跟玉米黃素夠嗎 kristy1966 PTT批踢踢實業坊

作者: kristy1966 (熊北鼻) 2014-12-04 18:05:49

年底打算去做近視雷射手術聽有做過的人說
做完眼睛會變比較脆弱也容易有乾澀的問題
要補充葉黃素、玉米黃素、魚油這些來顧眼睛
我去藥局問藥師是說新適樂裡面就有這3種了
建議可以直接買但不曉得一盒裡面的葉黃素跟玉米黃素量夠不夠啊?

作者: melisadistin (☆萊茵☆) 2014-12-05 16:08:00

主要看好不好吸收吧好吸收不用吃太多啊

作者: ninihor 2014-12-05 18:06:00

我看新適樂網站上面是寫葉黃素10mg、玉米黃素是2mg這樣而且它們家是用FloraGLO Lutein的原料這種是自由型小分子的葉黃素可以被吸收的比例比一般葉黃素更高只吃新適樂應該是夠了

作者: lichi12666 (粉紅兔) 2014-12-10 17:26:00

我也是吃新適樂的因為那時候做完手術眼睛很容易乾就開始吃加魚油款的這裡面有omega-3 藥師說可以提升淚液的品質而且它們家的魚油是歐盟檢定過吃起來我比較放心

作者: im35 2013-01-03 22:20:00

不用特別吃啥吧！？選擇好的醫師和設備，術後不要再過度用眼就可以了，我手術10年了，視力還是很好，沒吃啥東西補眼

繼續閱讀