[問題] 焦慮

作者: frozenshadow (球球)   2019-10-01 11:27:43
今天早上莫名感到焦慮,然後發現自己手微微地在抖嘗試放鬆之後有改善,但是接案的時候又開始手抖因為知道自己緊張的時候會語速過快,有刻意盡量放慢說話速度。自我評估剛才的說話狀況,幸好只是說話時有點吃螺絲。想了想最近的生活狀況,我猜有可能是怕事情處理不完?因為下週請了休假,結果到了月底案件增多,還有本週的會議要處理。九月中有幾天沒有案件可能讓我大意了,而且下週的派案也得託人代理。還有擔心銀行延遲到下週核貸,我會不方便對保。其實依照過往經驗還是能夠完成的工作量,也知道長官同事不是會苛責我工作進度的人。但是怎麼會突然
手抖呢?我原本想發文在臉書上面抒發的,但又擔心被家人看到。父母常跟我說不用太常回家搞得自己太累,但我也知道他們希望我搬回家。我是做不到這件事的,哪怕我成功遷調回台南市也一樣。所以只能做一些這種讓自己自我滿足的事。寫到這裡突然有些明白自己為何而焦慮了。最後還是沒能發在臉書上。說起來我也是不想被家人唸說吃太多,才會很少發臉書聚餐文。被束縛住的感覺,有些喘不過氣來了。
作者: greenman777 (綠人)   2019-10-01 11:43:00
錯棚@@
作者: cattgirl (小喵超愛合購)   2019-10-01 12:53:00
眼睛?
作者: tasteritz   2019-10-01 15:39:00
眼睛不好所以看錯版也是有點關聯沒錯...
作者: sealunas (時 光 機)   2019-10-01 17:50:00
撇開錯棚這件事,要是覺得有困難時記得一定要去找醫生
作者: huchain (huchain)   2019-10-01 20:34:00
球球乖 去旁邊玩喔

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