[問題] iherb、維他盒子的葉黃素哪個比較有效？ a830126a PTT批踢踢實業坊

[問題] iherb、維他盒子的葉黃素哪個比較有效？

作者: a830126a (a830126a) 2020-03-07 23:44:33

保健食品對我來說是有吃就好，也沒必要買最貴
大家呢？
這兩天日夜顛倒，眼睛有點不是很正常
容易小白霧、乾澀
google了一下葉黃素推薦，發現答案越來越渺茫XDD
除了價位差距很大，也不太清楚那些成分對我來說會有效嗎？
https://i.imgur.com/rMnKxxw.jpg
Vitabox維他盒子跟iherb的價位會讓我想入手試試
品牌太多了還真不知道怎麼挑QAQ

作者: sinkerwang40 (阿任) 2020-03-08 07:38:00

吃含葉黃素食物不好嗎

作者: eternity0314 (芝麻) 2020-03-08 10:45:00

如果是眼鏡疲勞的話，吃花青素比較有效，我是iherb隨便買一個牌子吃。抱歉，是眼睛疲勞。

作者: a1030520304 2020-03-08 15:56:00

選游離型的吸收效果比較好

作者: gtr11082002 (踮起腳尖說愛) 2020-03-19 16:47:00

http://i.imgur.com/QRxGNJK.jpg 剛吃Vitabox牌朋友推薦的，還不知道效果。但它葉黃素含量有10mg，符合建議攝取量所以先試試看

作者: kct64 (kai) 2020-03-29 13:41:00

認真說都差不多

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