作者:
crazy1119 (Edwian-Bert)
2014-01-26 15:26:04最近要搬家了,電費是一度五元。
有獨立電表,和平均分攤公用電費。
可是冬天啊...我很怕冷,穿在多都一樣Q"Q
我在想要不要買個電暖爐之類的,但是電費很燒錢吧?
伙食費我想控制在一天一百以內,早餐30元~
中餐選便利商店的握便當39塊、晚餐我家附近有夜市一樣是30元(目前選麻油麵線)
但是,在這個版東爬西爬兩小時後。
發現自己煮完全可以把餐費壓到一個月一千甚至一千五以下,就在猶豫中。
電鍋要買、電磁爐必備,這樣用電量會很兇嗎?
我新租的房子的冰箱是,超小空間的冷凍庫!
但是我想好辦法了,我們公司有冰箱~~~只要寫上名字就不會被丟掉XD
另外還有微波爐跟烤箱,也有蒸便當的那種。
可是我還是很苦惱,煮飯我會..
但是我家只有廁所那個洗手台,它可以用來洗鍋碗瓢盆嗎?
我真的很害怕會被我弄壞,又要在一筆維修費TAT
我是可以同樣東西吃很多天的人,曾經連吃三個月的吐司一天只要三十塊。
其實煮飯的工具很多,我工作的地方每天都在賣..快煮壺(可以煮麵煮水餃)
悶燒罐只要把東西丟進去在+熱水,也可以弄很多東西。
諸如此類的,但是這樣一個月的電費會是?
我相信伙食費絕對會變少,但是電費直線上升真的很可怕啊...
只是洗東西而已 洗手台應該沒那麼容易壞啦~只不過浴室是
共用的話~洗完要清乾淨就是了 不然室友應該會OOXX的~
作者:
twtwman (PTT遊客)
2014-01-26 15:31:00你有工作嗎??怎省成這樣
不挑食的話 應該也可用悶燒罐煮個湯麵之類的 熱水下班前在公司裝回家
作者: lazymirror (曹小旻) 2014-01-26 15:49:00
都生病了要更注意飲食吧...
作者:
SieRan521 (SieRan521)
2014-01-26 15:58:00健康不要省阿 因小失大
作者:
b8806 (Brian)
2014-01-26 16:10:00簽名檔是徵友嗎??找男友真的會比較省XD
作者:
voucher (PASTA)
2014-01-26 16:15:00吃不能省...
作者: zaknamic (祈禱之聲響徹銀河) 2014-01-26 16:19:00
悶燒罐可以弄乾飯可以弄稀飯阿 你怎麼查的...
作者:
joijoi (啾啾)
2014-01-26 16:25:00電鍋很好用 網路有很多相關食譜 還可以煮你愛的飯
作者: dino1206 2014-01-26 16:46:00
自己煮應該是早餐最省又營養,肯定低於30元。中晚餐的話
作者: dino1206 2014-01-26 16:47:00
自己煮要低於30不太容易。不過最近菜便宜到爆,有機會颱風來的時候,自己煮要有青菜的話,應該會爆表
作者: carrybubu (again) 2014-01-26 16:53:00
看醫生可拿處方籤去藥局拿藥 會省一點
作者: carrybubu (again) 2014-01-26 16:55:00
你要預備開刀的費用嗎? 生病很嚴重的話 飲食要先請教有經驗的人 可能要低GI飲食
作者:
anancho (放過自己)
2014-01-26 16:57:00我之前一個人住時,也買了電鍋,但我直接買十人份
作者: carrybubu (again) 2014-01-26 17:00:00
慢性病連續處方箋查詢 可拿30~90天
如果菜色簡單,6人份電鍋,8公分小鋼杯,可以煮一飯二菜
作者:
emptyty (晨曦)
2014-01-26 17:12:00是健保不給付的刀??
不管怎樣別買三人份 至少六人份比較適合一個人吃白飯+兩湯匙絞肉伴醬油糖+半把青菜就是一餐
3人電鍋+快煮壺也是另一種選擇,快煮壺其實蠻好用的
剛剛去看了一下 外鍋煮一杯水六人份電鍋電錶跳0.4度
作者:
boayun (boayun)
2014-01-26 17:40:00加油
電鍋至少買10人份 才會夠大 靠墊盤子可以一次全煮好
作者:
MFL (MFL)
2014-01-26 18:10:00一度電五元絕對會先避開..
房租找便宜的 熱水找房東有裝太陽能的 這二樣會讓妳省很多
煮一鍋咖哩加白飯 就可以吃一個禮拜了 幾百塊就搞定
再狠一點 咖哩煮稀一點 放一點點辣椒 可以下飯就好
之前有規定房東電費代收不可以算超過台電的費率不然違法
找房租5000元左右的,吃的話買高麗菜,花椰菜可以吃很多頓。。
作者:
crazy1019 (absofuckinglutely)
2014-01-26 18:57:00電鍋會是你的好朋友 食材可以去菜市場找便宜又新鮮的
很容易滾下來,原PO的平衡系統是不是也受到病況影響啊?
作者:
Maxslack (靠近你還愛著我的溫度)
2014-01-26 19:07:00你吃那樣早晚會因為營養不良去看別的醫生
作者: wildmary (歐某人) 2014-01-26 19:09:00
一度5元不覺得自己煮會比較省耶
作者:
Maxslack (靠近你還愛著我的溫度)
2014-01-26 19:11:00你自己po的菜單 我看一下這樣根本沒到基礎代謝率
快煮壺(煮水,水餃,麵條,火鍋)比較快滾,東西熟了就可以撈起來,不用一直熱,還可以煎炒,如果要蒸燉東西用電
作者:
Maxslack (靠近你還愛著我的溫度)
2014-01-26 19:13:00你在被你那個病害死之前會先被你這種飲食習慣搞死…沒在
作者:
Maxslack (靠近你還愛著我的溫度)
2014-01-26 19:14:00開玩笑的 身體就在不好還在省吃飯錢這種東西 你到底看醫生有多貴啊 醫生再怎麼會看也是一星期一次不是?
白吐司的鈉含量好像並不低?找到電鍋後就去找附近的菜市
場吧!原PO是在哪個縣市啊?不挑食的話,菜價有高有低某些貴時就挑便宜的吃~
作者:
ds1999h (ds)
2014-01-26 19:33:00推Maxs大專業
夏天可以去市場賣生麵的攤子買涼麵,一斤頂多28塊能吃兩
或是買滷包,放點肉啊蘿蔔豆干進電鍋蒸,沒吃完的冰起來要吃時再挖需要的量出來加熱就好了
作者:
spafm (spafm)
2014-01-26 19:51:00上策:找個好男人養妳;中策:找更便宜的房子省個幾千;
作者:
spafm (spafm)
2014-01-26 19:52:00下策:用你現在飲食習慣省錢、省下來等健康崩潰看醫生用~
作者: panpsychism (泛。) 2014-01-26 19:53:00
不能申請重大嗎
作者: panpsychism (泛。) 2014-01-26 19:54:00
問問主治醫師吧!
作者:
tingiy (2375)
2014-01-26 19:55:00萬國牌六人份電鍋比大同便宜 剛煮完第一餐
作者:
tingiy (2375)
2014-01-26 20:05:00好用嗎 這要怎麼回答啊! 電鍋不就那樣嗎 哈哈
作者: minorop115 (吟遊的詩人) 2014-01-26 20:05:00
可以買電毯! 耗電量比電暖爐還要暖 還可以設定時間
你好看到你推文寫類固醇,長期服用有可能導致血糖偏高,又你的飲食攝取多以澱粉為主,這樣不行歐
作者:
chiangmh (chiangmh)
2014-01-26 20:26:00均衡飲食 健康不能省
作者:
spafm (spafm)
2014-01-26 20:27:00話說自己煮要省就省在大量採買,一次買個一公斤麵條或白米,
作者:
spafm (spafm)
2014-01-26 20:29:00不過百來塊可以吃個二三十餐應該沒問題,加買青菜回來燙熟就
作者:
u21054 (水)
2014-01-26 20:29:00你省下現況的營養錢 只是為後來的藥錢存錢而已 還是要均衡飲食阿....
作者:
spafm (spafm)
2014-01-26 20:31:00很省,每餐三道菜一碗飯、十天應該不會超過五百;嫌清淡還可
作者:
spafm (spafm)
2014-01-26 20:32:00加沙茶醬或唯力炸醬,這樣應該會健康很多~"~
作者:
spafm (spafm)
2014-01-26 20:34:00我相信你現在醫藥錢多半是因為你之前的飲食習慣造成的...
作者:
luvdirk (青綠)
2014-01-26 20:37:00自體免疫疾病?
還是上班的地方可以用電嗎??三餐都在公司煮一煮~就用不到租屋處的電~
網路上有很多電鍋食譜 小不鏽鋼杯一飯二菜一湯很方便
作者:
g9xuggf (fdsf)
2014-01-26 21:01:0025K住家理就好了~~附近隨便找個小7都不用這麼省=.=
但一個月餐費壓到一千五以下感覺好困難哦.......
作者:
goldmask (goldmask)
2014-01-26 21:12:00電鍋好用,電磁爐可能有點耗電,不挑食的話菜飯肉全丟電鍋
作者:
goldmask (goldmask)
2014-01-26 21:14:00跳起來就能吃了.要吃營養一點,不然哪天可能會忽然昏倒像居禮夫人...
作者:
cbate (自由是用錢買不到的)
2014-01-26 21:19:00原PO正妹
學校掃地阿姨用溫水加洗衣粉通水管 一周一次 可解決水管壁黏油汙的問題 比通樂便宜
作者:
Sodium (Sodium)
2014-01-26 21:27:00找一個可以同居的男友 (認真)
悶燒罐或保溫瓶買好一點,早上上班丟米+燒滾滾的熱水
,下班就熟了,連綠豆或紅豆湯(事先浸泡過一夜)我都是這樣煮的,胡蘿蔔這些應該也可以才對,其實最省錢的是找到喜歡料理的朋友,至少有一餐可以吃免費的
我租的地方一度電5.8 其他雜費0 一個月平均都用100度電出頭 平均下來一個月含電雜費支出才4500
我是米習慣一次煮4杯 冷卻後用保鮮膜分裝6~8包白飯
冷卻之後一起放冰箱 要吃的時候盛成一碗 放外鍋一格水
耐得住吃一樣的東西的話真的要省不難洗碗筷會用蓮蓬頭下洗 洗之前會先用蓮蓬頭把碗筷殘渣
沖進馬桶裡(當然骨頭類的都是先丟垃圾桶了)偶爾買當季水果(像現在柳丁可以買到8顆25元)
會比較麻煩是真的 一開始做很不順手 可是久了就習慣了
作者: abc30426 (Q) 2014-01-26 21:39:00
如果有需要我住板橋,因爸爸的朋友開餐廳,不定時會有白飯
作者: abc30426 (Q) 2014-01-26 21:40:00
味增湯可以拿,目前我們是自己拿回家炒飯飯量大約就外面自助餐電鍋的那種
作者: abc30426 (Q) 2014-01-26 21:47:00
看你想分著拿還是一次全給你(你自己吃可能可以吃2-3周)
作者: yaru917 (愛爾蘭小麵包) 2014-01-26 22:08:00
飲食真的比較重要唷。更何況妳現在還生病,食衣住行總有
作者: yaru917 (愛爾蘭小麵包) 2014-01-26 22:11:00
輕重緩急。省錢吃高鈉又高澱粉營養妳是要怎麼自己調呢!?
作者: yaru917 (愛爾蘭小麵包) 2014-01-26 22:26:00
非常時期錢要花在刀口上!不要因小失大。
作者:
wavy (wavy)
2014-01-26 23:50:00我覺得營養最好可以均衡啦!體重直線上升比較可怕……
作者: loa (炎熱的夏天) 2014-01-27 00:11:00
萬國牌電鍋好用 現在大同電鍋已不如從前的耐用
作者:
siks89 (小踢踢)
2014-01-27 00:32:00欸,我也住永和,我有很少用的大同電鍋,有需要的話便宜賣
作者:
siks89 (小踢踢)
2014-01-27 00:33:00,再寄站內信給我也可。
有的快打烊的自助餐單買白飯,會比較多又便宜,買久了老闆說不定會更優惠
作者:
iv0nne (iv0)
2014-01-27 00:35:00我胃不太好 吃隔夜粥或當天用悶燒罐悶的粥 會有點胃酸
看過原po在美妝板發文,建議簡單保養化妝可以省很多喔
作者:
iv0nne (iv0)
2014-01-27 00:36:00如果妳身體不好 悶燒罐先用借的悶粥看看 但可以悶很多東西
想辦法打工之類的開源吧...節流總有個底線而且又傷身
好啦,妳搬下來南部,我可以負責妳的三餐,從頭看到尾都想
自己煮可以煮的健康喔!菜菜菜是不可少的,我自己煮半年(飯+3菜),覺得要持續自己煮的辦法就是要有“創意”,畢
竟相同食物吃久了會膩,如果不知道要煮什麼的話可以上cook版搜尋,冰箱剩下的食材
作者:
vesmia (女婚攝柚柚)
2014-01-27 08:49:00原PO離我這滿近的耶 附近有50元的菜飯和30元的麻油麵線
作者:
vesmia (女婚攝柚柚)
2014-01-27 08:51:0050元可挑4樣菜 我覺得營養才均衡 跟自己煮加電費差不多
作者:
vesmia (女婚攝柚柚)
2014-01-27 08:54:00菜飯就在復興路上(離黃昏市場5分鐘)至少每天一餐吃均衡一點
這樣的狀況與薪水,原PO怎麼不考慮回家住就好,房租錢都可以當一個月伙食費了
作者:
ohm (About Time)
2014-01-27 09:08:00萬國牌好用+1,而且還比較便宜喔
作者:
mesia (Say Forever)
2014-01-27 10:13:00這樣吃不生病也難.....
作者:
chienshu (一千兩千的千)
2014-01-27 10:42:00覺得原po對飲食均衡的認知好像不是很正確><
作者:
vesmia (女婚攝柚柚)
2014-01-27 12:43:00景安路走到底就會接復興路 總之是頂好超市和地政事務所對面
作者:
vesmia (女婚攝柚柚)
2014-01-27 12:45:00白雪自助餐 青菜種類很多 之前菜貴時我都去那裏吃
作者: hustina (再等我一下…Orz) 2014-01-27 13:14:00
我家這邊(算是鄉下賣場xd)都會有3個便當100,你可以找看看
作者: hustina (再等我一下…Orz) 2014-01-27 13:15:00
附近有沒有那樣的local超市,或大潤發的便當~~
作者:
ug771 (初心)
2014-01-27 13:19:00建議還是要煮食物,而不是食品加工物。我以前也跟原PO一樣
作者:
ug771 (初心)
2014-01-27 13:20:00一條35元土司可以吃早中午 2~3天。但真的年紀越來越大後才後
作者: iamjimhaha (磨刀霍霍向肥羊) 2014-01-27 13:20:00
你吃三個月的吐司 考慮過老了以後的醫藥費嗎 冏不要為了省小錢將來花大錢哦
作者: hustina (再等我一下…Orz) 2014-01-27 13:21:00
然後有空間的話,要不要試試看種地瓜葉@@ 因為他滿好長的..
作者:
ug771 (初心)
2014-01-27 13:21:00悔。現在把伙食費提高一些,每天都會吃水果、蔬菜。
作者: iamjimhaha (磨刀霍霍向肥羊) 2014-01-27 13:21:00
另外建議您可以搬去學區附近 像我們學校的自助餐三樣菜 飯免費裝 有湯有飲料 這樣30元哦
作者: iamjimhaha (磨刀霍霍向肥羊) 2014-01-27 13:23:00
是學校外面的自助餐 好幾家都這種價位的
作者: iamjimhaha (磨刀霍霍向肥羊) 2014-01-27 13:26:00
看到回文在台北 = ="
做壽司(台式)~一杯米可以做兩卷,放小黃瓜紅蘿蔔肉鬆,
作者:
vesmia (女婚攝柚柚)
2014-01-27 14:09:00肉鬆不是什麼健康的食物 偶爾吃就好
米買來先冰冰箱冰個兩三天 再來就可以放外面了我都用保特瓶裝,還沒遇到長米蟲
作者:
spafm (spafm)
2014-01-27 21:48:00回一下電腦用電問題好了XD,先假定你是用桌電+LED螢幕,每小
作者:
spafm (spafm)
2014-01-27 21:50:00時用電約250W+100W,11小時就約3850千瓦小時,大約是四度電.
作者:
spafm (spafm)
2014-01-27 21:51:00詳細數字要看你電器是幾瓦(W)的,通常都會有貼紙貼寫多少W。
作者:
spafm (spafm)
2014-01-27 21:54:00上面打錯,用電=(250W+100W)*11hr=3850瓦小時=3.85度電。
作者: ngcmlfy 2014-01-28 00:47:00
你需要可以加熱的插可電鍋具嗎?我有一個歌林2.5公升電火鍋
作者: ngcmlfy 2014-01-28 00:48:00
可以送給你,不過用全家店到店寄可以嗎?我自己帶小孩,去郵局不方便
作者: ngcmlfy 2014-01-28 00:50:00
咖哩飯一次煮一鍋,分小袋冷凍,一餐一袋搭配麵或飯都好用
我還會自己買costco的糊麻醬回來燙麵加那個超級方便
作者:
kiwiwoo (MI妮)
2014-01-28 02:41:00原po要多吃蔬菜水果阿...你一天吃的食物都太不營養了!
電磁爐可以煮飯的,只是比較麻煩…電鍋電磁爐各有優勢,
我自己是比較喜歡電磁爐,可換鍋子就能多點花樣…當然就煮飯這點來說,電鍋是方便許多
另外提醒一下,雖然有獨立電表,還是要隨時注意一下度數哦!之前看過有人明明沒用什麼,電表卻一直飆,通常是疏忽掉的電器,如熱水器,但也看過是公電接錯的,初期要多留意一下
睡覺要有音樂 靠手機吧 NOKIA智障機超好用又省電
你可以先測試看看你的儲熱式熱水器保溫性如何 如果昨
晚的熱水斷電後到隔天中午都還熱的 保溫度很好 電一直開著耗電是還好 但如果保溫很差的話就是電費大坑了
作者: hustina (再等我一下…Orz) 2014-01-30 00:03:00
有些水果比較寒性(吃多體內寒氣重) 不要常常水果當一餐唷
作者: hustina (再等我一下…Orz) 2014-01-30 00:04:00
晚上會害怕的話,可以祈禱請大天使麥可或你的靈性團隊(每
作者: hustina (再等我一下…Orz) 2014-01-30 00:05:00
個人都有)保護你或是給你愛與光,要主動請求祂們哦!
作者: hustina (再等我一下…Orz) 2014-01-30 00:07:00
有興趣的話可以go版:newage或咕狗~~
作者: hustina (再等我一下…Orz) 2014-01-30 00:10:00
想亮亮也可選擇小夜燈,不過最好能現場在黑暗處測試.有些夜燈開起來比不開還要有詭異氣氛= =||
我在大潤發買的LED小夜燈蠻亮的 耗電0.2w 印象中不到100
作者:
meowde (甜水胡同)
2014-02-01 22:47:00去南部住生活費會比較便宜,如果工作是好取代性的按錯了囧 等等推回來
作者:
jeross (資深廢柴傑洛士)
2014-02-02 11:16:00省是好,可感覺沒營養。也沒吃水果,咦~~要豬意
作者: a5091300 (穩潔海苔~*) 2014-02-04 19:57:00
一度5元 好貴說...
作者: baritone7563 (翰哥) 2014-02-08 08:07:00
誠心建議 買大同10人份 不用買豪華版
作者: baritone7563 (翰哥) 2014-02-08 08:08:00
電鍋可以料理的東西 超多
作者:
AngeQ (go biking)
2014-02-16 16:14:00偶爾晚上去餐廳兼差幾小時,剩菜也許可打包