每當夏天的時候
我都很希望是住在日本北海道或者天氣不熱的地方
因為我本身體質非常會流汗
夏天一到，尤其像高雄的天氣
我根本身體動都不必動，身體就會流一大堆汗了
那這並還不打緊
最痛苦的是我的頭皮，因為我的頭皮是很容易出油的那種
我除了晚上睡覺前必定得洗頭清潔乾淨之外(沒洗實在沒有辦法睡覺)
白天早上出門前一定也會再洗一次(睡了一晚，頭居然也會油膩XD)
所以夏天我的洗髮精用量非常快、很兇
我為了省錢，乾脆將頭髮剪得很短
可是早上起來或洗完頭幾個小時後，我的頭又開始變油膩了，頭髮又會黏在一起了
我很苦惱....
不知道大家有沒有甚麼推薦"省錢"又可以"有效去頭皮油"的方法???
或者大家會推薦甚麼牌子的洗髮精適合像我這種油膩膩的頭皮呢??
我真不知道我的頭怎麼會那麼油，我的飲食非常的清淡，我根本不吃油炸的食物
甚至連炒的菜我都很少吃，大多是吃清川燙的青菜，飲食真的很簡單，連肉都沒吃
但不知為何頭皮、頭髮還是常常油油的XD
大家有甚麼省錢又可以保養頭皮和去頭皮油的方法嗎???
作者:
yukikochen (在BBæ¿å’Œfoodæ¿ä¹‹é–“徘徊)
2014-07-19 21:39:00平衡洗髮精，洗兩次，每次洗都要確定頭皮有滑滑的(沾到洗髮精)才行
作者:
miniUU (UU)
2014-07-19 21:40:00如果很嚴重 應該去檢查才對 ~飲食再怎樣都是要均衡吧
作者:
yukikochen (在BBæ¿å’Œfoodæ¿ä¹‹é–“徘徊)
2014-07-19 21:40:00我用過花王綠瓶，沒有平衡有用，用很多才行，當然平衡價錢是花王的四五倍……
作者:
yukikochen (在BBæ¿å’Œfoodæ¿ä¹‹é–“徘徊)
2014-07-19 21:42:00皮膚科吧
作者:
miniUU (UU)
2014-07-19 21:43:00應該是皮膚科吧 有些專業沙龍美髮應該也有 不過應該爆貴咕狗了一下 頭髮油頭皮出油 可能原因好像超多的
作者:
pt7441 (批踢)
2014-07-19 21:49:00艾瑪斯5a 斯巴油性打錯 施巴
作者: hiendop 2014-07-19 21:51:00
花王的？剛好另一篇有提到特價，花王系列特色就是超去油超乾…我也用花王@@
作者:
esonly (kiwi)
2014-07-19 21:54:00先看醫生
作者:
auxo602 (蛋)
2014-07-19 22:00:00洗頭只是治標，先看醫生或頭皮調養才治本
作者:
kdldt 2014-07-19 22:04:00我用馬牌.家人用他還會過乾而癢癢的...
作者: gwen31337 (嘩啦啦~) 2014-07-19 22:18:00
呂 藍瓶 但之前是跟團買
有沒試過耐斯洗髮粉？短髮又常洗的人，一包可以分4～5
作者:
abububu (大膽刁民)
2014-07-19 22:26:00看皮膚科 洗髮皂
作者:
polarity (æ°¸ä¸è¦‹èŠ±èŽã€‚)
2014-07-19 22:33:00先看皮膚科 推薦天然之扉
作者:
loveqn (qn我愛妳)
2014-07-19 22:37:00剃光頭
有些人會以為溫熱水洗頭 清潔度佳結果造成皮漏油脂症狀 出油 掉髮 過敏
作者:
dora0705 (board)
2014-07-19 22:44:00水晶肥皂，很去油，好用。
作者:
hsiec (hsiec )
2014-07-19 22:46:00耐斯洗髮粉加一，全聯有賣！
作者:
Trulli (what?!)
2014-07-19 22:48:00你應該先去看皮膚科
我也是超級油頭+頭皮超會適應控油洗髮精，常常洗了一陣子就無效了，目前我覺得gene hair有很大改善ing哈哈
作者:
godswd (正港業徒靈)
2014-07-19 22:59:00你需要的是適當的頭皮調理，如果只是拿洗淨力很強的產品那只會造成過度清潔，變油的速度反而會更快(基本上，出油是種頭皮自我保護的機制，清潔過頭只會讓頭皮更敏感而已）
作者:
shinkon (DAF)
2014-07-19 23:09:00耐斯洗髮粉
耐斯洗髮粉+1 原本換了很多洗髮精 頭髮感覺還是油油馬上去買了洗髮粉 超好用超乾爽的
作者:
oguesto (病病的小魯)
2014-07-19 23:14:00洗完有吹乾頭髮嗎？ 之前有一陣子頭皮油到不行 洗完頭隔天早上就覺得頭發出油味 因為頭痛乖乖洗完頭吹乾 這油頭症狀居然默默好轉
作者:
simpday (新學期新目標~)
2014-07-19 23:35:00天然之扉的茶樹系列控油不錯
用肥皂洗 我覺得比洗髮精便宜很多我是用這個MEDIMIX 打折買一顆約40元
作者:
cloud520 (Hello)
2014-07-20 00:04:00我有一陣子油到不行，拿水晶肥皂洗，瞬間清爽的不得了
作者:
TigerDa (護理師=非人類工作(無誤))
2014-07-20 00:05:00剃光是一個辦法
作者:
dogreen (大齡鄉民)
2014-07-20 00:11:00頭皮去角質
蔻羅蘭、落健綠色這兩罐都挺乾爽的 最近洗花王綠也不錯
作者:
cbshrimp (cbshrimp)
2014-07-20 00:22:00皮膚科先 怕是脂漏性皮膚炎 醫師可能會推藥用洗髮精 如仁山立書 施巴等 每週用一次 另外改生活模式 如少熬夜不吃油炸 辛辣食品 茶 咖啡等 都能改善
作者:
leejee (Connecting)
2014-07-20 00:24:00不只少油，少刺激食物也可以減少出油還有太熱啦或睡覺時一直做夢感覺也會出油還有騎機車戴安全帽也蠻容易出油
作者:
cbshrimp (cbshrimp)
2014-07-20 00:37:00人每天都會作夢啦 還不只一次 只是有沒有記憶到 安全帽則可能因悶熱或內襯沒清潔導致細菌滋生
作者:
roder (å°Šé‡ q(￣︶￣)p 包容)
2014-07-20 00:40:00連睡覺都出油到很誇張的話真的要看醫生啦...
作者:
saree (眼睛的溫度)
2014-07-20 01:09:00推 花王綠瓶 韓國呂紫瓶
作者:
fount (若要人不知,除非己莫為)
2014-07-20 01:12:00感覺你是洗頭洗太頻繁了，頭皮啟動防衛機制。
作者:
bemylove (Dolce Vita)
2014-07-20 01:15:00補充維他命B群跟E,飲食少油，就會改善很多
作者:
comjj45 (我吃飯很慢)
2014-07-20 02:47:00這是體質的問題吧!刺激性食物+熬夜我一樣都沒少,頭皮就正常
作者:
mardrea (和忠)
2014-07-20 02:57:00Dove皂跟耐斯洗髮粉都很推
作者:
rnoboo (柯珂珂)
2014-07-20 02:57:00保麗娜液
作者:
newconant (newconant)
2014-07-20 07:25:00剪平頭，結案！
作者: pingupinga (轉轉轉) 2014-07-20 07:34:00
剃光不能改變頭皮的膚質 應該要去看醫生頭皮油不是洗得乾就能解決 太乾反而會促使它出油這跟洗臉是一樣的道理
作者: ho70618 (白白) 2014-07-20 07:49:00
推馬牌洗髮精，男友也是油頭人，洗頭時好好按摩頭皮……
作者:
vickysh (會不會)
2014-07-20 07:49:00枕頭套也要定期清洗
作者: xfiles 2014-07-20 08:25:00
太過強力清潔了啦，可以反其道而行試試poo-free(請google鄭華娟的我愛poo-free)
作者:
dir2007 (熊貓媽咪)
2014-07-20 08:40:00洗太多次造成的…去看醫生
作者:
miawyu (想大睡一場)
2014-07-20 08:41:00看醫生,有可能是脂漏性皮膚炎,我媽有一陣子出油得很厲害,甚至到頭皮屑已經是一整片,一吃餅乾泡麵類的就更嚴重
作者:
pitasi (Infinite Journey)
2014-07-20 09:14:00一天洗一次，但要分兩次洗。一次洗表層油，沖掉後再洗
作者:
wcbear (哇靠bear)
2014-07-20 10:00:00作者:
vi413 (阿雪．脆芬宜)
2014-07-20 10:16:00你洗太多了,以前也天天晚上洗,結果頭髮早上都一條條的,後來調整成兩天一次就回復了。因為聽說頭皮太乾淨會一直出更多油保護它,久而久之產量就很大....
我覺得呂藍瓶油性比花王稍好一些洗頭可以洗久一點 先搓頭按摩好放著 等其它弄好再沖
作者:
LumiChu (呵呵)
2014-07-20 12:09:00艾瑪斯+1 好用耶~現在大概2-3天洗頭~
作者:
yahan427 (--Cassiopeia--)
2014-07-20 12:33:00Herbal Essences 的洗髮精很去油 小屈有賣
作者:
aaxx (~~~~)
2014-07-20 14:18:00lush柚香澎澎粉，油頭髮的救星，油頭髮很難純靠洗髮精，白天用這粉可吸油，出門很棒。
作者: oiou (網路漂柏仁) 2014-07-20 14:58:00
試看看用肥皂洗頭看看..我覺得洗下來頭髮有比較不油一點
作者:
Fuleya (星夜)
2014-07-20 16:52:00有可能是身體濕氣太重了
我的lush澎澎粉 在我去西藏的時候 因為高海拔氣壓問題氣壓差 開蓋跟開香檳一樣噴了1/5罐出來 嚇死當地大媽
作者:
agostina (agostina)
2014-07-20 17:22:00如果真的很嚴重，要不要去皮膚科檢查一下
作者: sukisk (嘿~~~) 2014-07-20 18:13:00
我也是油頭 燙了頭髮後反而不油了燙之前覺得好用的是LUSH洗髮餅
不知道你"洗頭皮"時都按摩多久?我的經驗是如果有認真按摩至少5~10分鐘，才真的有效洗清頭皮(我也用lush髮餅)
作者:
cloud520 (Hello)
2014-07-20 22:17:00美吾髮仙草洗髮精 便宜清爽
1看醫生 2換洗髮精 3洗髮時一定沖乾淨照你天天洗其實不要用太強力的洗髮精 越強油得越快
作者:
cauly 2014-07-20 22:35:00台塑生醫 紅瓶子那罐 抗油
作者:
GRDII (肉壯)
2014-07-20 23:01:00我下班洗頭頭也很油 美琪抗菌藥皂很好用 推薦你
麵粉水請參考FB的我愛POOFREE社團有時去油過度會讓頭更油請改用天然的東西...麵粉水真的很好用 沒比這便宜的了
作者: windhiei (天鎖斬月) 2014-07-21 00:05:00
落建洗髮精還不錯
作者:
wingyen (侘寂)
2014-07-21 00:36:00作者: applesanako (哞) 2014-07-21 00:54:00
可以先做頭皮去角質，我做完後就減少出油量了
過度去油真的會更油 有人是隨身攜帶乾洗頭如果是看醫生 建議看中醫 把體質調好
最近剛買了dr.formula的控油夏天版，還可以，洗完很涼只是治本還是要看醫生比較好
覺得可以先做頭皮檢測再決定用什麼洗髮精，我也是很會出油之前都買控油的洗，昨天去頭皮檢測才知道原來是敏感性頭皮，用控油這種高度清潔的洗髮精會越洗越油
作者:
leejee (Connecting)
2014-07-21 16:15:00其實控油跟強效去油 不大一樣吧
推荐你用花香5舒緩平衡or同系列粉紅瓶身的 也便宜
作者: tanxdx (tanxdx) 2014-07-21 21:48:00
南僑水晶肥皂～便宜健康又無汙染
作者:
cv0728 (哈比貓)
2014-07-22 20:25:00花王！我也是超級油頭，睡一晚就油了...T^T
作者:
yewa45 (攸見。.....請小心心臟.)
2014-07-23 10:59:00我也是~~~因為父母代謝率都太高我也遺傳到.只要上班一直流汗.我的皮膚就會異常非常光滑!!但是部分區域也會長汗疹= =而頭髮更麻煩.只要頭髮一流汗我就會跟被颱風淋過一樣= =不覺得這是啥飲食要清淡.頭髮洗太多次的問題.只是天生代謝新陳代謝率太高罷了
作者: leo1716 2014-07-23 20:42:00
南僑水晶肥皂～油性救星
作者: wilda (wilda) 2014-07-27 05:20:00
茶葉水洗頭，水溫低一點