原po目前懷孕
因為妊娠糖尿病所以要飲食控制
營養師說可喝無糖豆漿,避免飲料類
家已經有一台便宜的豆漿機
目前幾個方案
大家覺得哪個方案既健康又省錢
1.自己打豆漿,但豆渣對我莫大困擾
昨晚Google發現有種豆漿過濾器
似乎還不錯,但價格不便宜$1880
好處是原料可自己管控(costco有機黃豆)
2.買外面的豆漿
目前爬地方版新莊新泰路有品質不錯豆漿店
一包大概1500cc $50
缺點是店家用塑膠帶裝,怕有塑化劑
手邊三光金星不鏽鋼水壺只能裝1000cc
感覺又須另外買容器
3.大賣場義美或光泉無糖豆漿1800-2000cc
最方便省事,但原料不清楚
大家會選擇哪個既能兼顧省錢又能喝得健康的方案?
或是有更好方案也希望能提出來
謝謝