我有藥物副作用引發的便秘問題，每天正常飲食下食用的膳食纖維量仍不足以解決這個狀況
之前是在大樹藥局特價(一罐225左右吧!?)
以及屈臣氏上一期特價的時候搭配200-50的折價券購買過(239-50)，購買的大小是一罐350g
今天發現三多官網小罐(300g)的膳食纖維有特價，一罐是159元，加入會員有送300元購物金
在其它購物網站上有看到350g，四罐780元，該網站買滿1000元免運，否則運費100元，不計
三多官網折扣後一罐是143元，1g是0.48元
網址
https://reurl.cc/Q207q
ps.建議與藥師or醫生or營養師討論後食用
少量購買yahoo商城有更便宜的價格
https://reurl.cc/N25be

照片看起來是沒有小綠人，但成分應該一樣？印象中官方是建議一天吃四匙，我自己是三匙開始有效果，但當天要喝大量的水，我自己喝到1500cc左右，水喝不夠反而會造成更嚴重的便秘，還有不是每個人都適合菊苣纖維，菊苣纖維也可能會造成脹氣喔喔喔，原來如此，n年前吃過的應該是舊配方，覺得也很有效，建議量好像是二~四匙，我是早上先用熱水溶了以後加即溶咖啡或奶茶當早餐我一天吃200g以上的番石榴和100g以上的燙青菜還是無效，但搭配膳食纖維後變有感真的都要喝很多很多水