[討論] 如何兼顧省錢和健康

作者: sugar327 (理想人生)   2019-09-15 18:22:56
自己是住外面,有小冰箱和電鍋、電子爐
平常會買麵條和泡麵、水餃、調理包
也買蔬菜、雞蛋、地瓜、水果
平常會水餃、麵條、地瓜當主食輪著吃,然後燙個青菜及水煮蛋搭配
有時也會去買便當之類
一直以來都有貧血問題,最近檢討身體狀況好像飲食太不健康了
只有吃飽但沒顧到均衡飲食
想請問同是在外租屋的你,是如何顧到健康及省錢呢
作者: HardRealTime (is really hard)   2019-09-15 18:26:00
肝臟多讀點書充實相關知識
作者: t11223342002 (路菜)   2019-09-15 18:43:00
豬肝,超便宜的
作者: justoncetime (台北叢林好冷~)   2019-09-15 18:44:00
共餐
作者: hehehahahehe (幫帳號QQ)   2019-09-15 19:32:00
跑步記得戴口罩不然只是抵銷而已
作者: henryhuang17 (Grado225)   2019-09-15 19:59:00
省錢版不能討論省錢的方法嗎?
作者: longkiss0618 (劍舞北極)   2019-09-16 09:01:00
吃泡麵 我想會被說不健康也是很正常的

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