自己寫的 Dockerfile
FROM python:3
WORKDIR /home/src/app
COPY requirements.txt /home/src
RUN pip install

改Listen在 0.0.0.0:5000你從host連進去 對docker來說不是localhost

app.run(host=0.0.0.0)

喔喔，原來是 flask 啟動方式的問題，感謝兩位