增重強化身體素質 陳重羽:明年沒胖到85公斤就理平頭
統一獅新秀捕手陳重羽生涯首個完整球季結束,為了明年能有更好表現,他早已為自
己制定休季期間的強化課題,除了將守備列為首要目標,他也計畫增重,「明年開季
前要是沒胖到85公斤,我就去理平頭!」
陳重羽生涯首個完整球季就擔任獅隊主戰捕手,102場出賽共計274打數擊出87支安打
、貢獻32分打點,守備部分繳出3成27的阻殺率,守備率9成90,收下年度最佳九人捕
手獎項。
回顧今年球季,陳重羽有滿意的部分,也有急欲強化的地方,「今年阻殺率只有3成27
,我覺得不夠,雖然教練對我說,第一年這樣已經很不錯,但我覺得自己不應該只有
這樣,10個裡面才抓3個多,這不合格。」
因此,陳重羽在休季期間將守備列為重點項目,不只球隊秋訓時更加強接球、阻殺的
調整,秋訓結束後他也會針對這個方向繼續加強自己。
至於打擊部分,陳重羽除了想繼續將打擊率維持在3成以上,也會就長打部分持續進化
,「休息期間會把體重往上拉,有肌肉量,帶出來的力量與距離才會更大、更遠,希
望明年打擊率可以維持今年這樣,長打也一定要比今年更進步。」
陳重羽目前體重不到80公斤,為了強迫自己增加體重、強化身體素質,他不惜以自己
的髮型為賭注,他意志堅定地說:「明年要是沒胖到85公斤,我開季就會理平頭亮相
。」
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20181117002109-260403