19歲林子豪又長高 結實「基哥」當目標
記者陳立勳／台北報導
統一7-ELEVEn獅19歲新秀林子豪進入職棒以來，身高還不斷持續增加，近期又長高2公分
，林子豪表示，「希望能以陳鏞基學長為目標。」
去年林子豪加入獅隊，當時身高185公分，今年春訓林子豪長高2公分，但近期林子豪測量
身高，又長高2公分，目前身高188公分，而體重方面也配合重量訓練，從加入職棒的78公
斤，直到今年春訓的80公斤，現階段則是增為90公斤。
林子豪表示，「目前主要強化下半身，希望守備與打擊可以更穩定，同時上半身加強核心
訓練與背肌，今年春訓在外面自主訓練，有請教訓練師，回到球隊有跟體能教練討論訓練
的菜單，目標上半身還能更結實一點，打擊可以更穩定，力量可以釋放出來，把球帶得更
遠。」
林子豪表示，「因為本身是內野手，重量訓練不會做得特別重，擔心有所影響，期待往陳
鏞基的類型去發展，陳鏞基學長身材蠻結實，感覺不會特別壯，但是該有的力量與靈活度
都在，而且可以兼具速度，所以本身平常也會多做敏捷訓練，希望可以更靈活。」
https://sports.ettoday.net/news/2100374
作者:
wt18674 (咖啡)
2021-10-13 17:40:00子豪長大了
作者: frankyao0615 (太乙風船) 2021-10-13 17:40:00
好高大
作者: BJshow 2021-10-13 17:41:00
快190了
作者:
t52101t (五å棋)
2021-10-13 17:42:00還真的又長 難怪前陣子那個守備感覺怪怪的
作者:
mhbp (huang)
2021-10-13 17:42:00長高果然不是我的錯覺
作者:
r5566ex (rice)
2021-10-13 17:43:00肌肉改造一下就是喵版A肉了
之前被說身材像錪哥 現在不太一樣了是說他這身材改造的速度也太快
作者:
Hanmark (mark)
2021-10-13 17:44:00變高又變壯希望明年可再進化蛻變
作者: BJshow 2021-10-13 17:44:00
可以說號稱190了
作者:
cra2y913 (詹姆士龐德)
2021-10-13 17:45:00作者: frankyao0615 (太乙風船) 2021-10-13 17:45:00
他有機會變長槍嗎？這身材
作者:
cra2y913 (詹姆士龐德)
2021-10-13 17:46:00小豪又長大了~
作者: BJshow 2021-10-13 17:48:00
可以練成大谷那樣嗎
作者:
werger (盃)
2021-10-13 18:02:00台南伙食不錯?
作者: WINKAO (被約談中) 2021-10-13 18:35:00
真的很長
作者: kuoshenghsu (威廉) 2021-10-13 19:59:00
村長 Jerry 表示….
作者: Histia 2021-10-13 20:02:00
可以跟靖凱組最萌身高差啊XD 子豪不只高，比例還很好，感覺腿特別長
作者: BYLAME (蒙面輪) 2021-10-13 20:58:00
台南不用吃，光喝就變胖了
會不會變長槍還是得看他揮棒機制跟力量而定 但他還在長 身材都還沒定型
作者:
alio123 (羅南~喬揚)
2021-10-14 08:57:00小豪進職業之後大一圈有感 對照以前高中蠻明顯的
作者: aiballen (小波) 2021-10-14 12:25:00
子豪身材比例真的不錯，腿很長
作者:
Luke945 (種種)
2021-10-14 13:34:00是記者算數不好還是我?185+2+2=188?
記者改內文了 改成春訓長高1公分XD跟凱凱真的有最萌身高差(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
作者: jacky78430 (哲學家) 2021-10-15 14:59:00
子豪跟三阿哥一樣，很會長高。