[新聞] 救守備!獅隊獨創「飛鏢練法」 林靖凱秀

作者: water199395 (Jackwei)   2022-01-13 17:42:35
救守備!獅隊獨創「飛鏢練法」 林靖凱秀超狂神射
〔記者龔乃玠/台南報導〕統一獅去年三壘守備防禦率不到0.9,整體守備跟宿敵中信兄
弟有不小落差,春訓第一階段守備部門動起來,內野教練周廣勝首度嘗試「飛鏢練法」,
改善選手傳球手肘過低問題。
獅隊去年三壘形成最大罩門,林子豪守73場發生16次失誤,陳重廷11場4次失誤,團隊三
壘守備率0.894,五隊唯一不到0.900。周廣勝點出2人守備不穩定的因素之一,「丟球手
肘比較低。」
周廣勝休季思考如何協助選手改善,無意間看見射飛鏢大賽,「鏢手」全神貫注在其中一
點,必須固定手肘去丟才會比較穩定,因而靈光一閃,在正規丟球訓練之餘,一旁設置「
飛鏢區」,供選手們交叉訓練。
射飛鏢當然跟傳球不同,周廣勝將射鏢距離拉長至10公尺,「這種距離,你用射鏢方式丟
不到,要靠身體轉身,過程中勢必要把手肘抬起,再對準目標去投,這跟我們正常投球是
一樣的。」
如果手腕運用不佳,飛鏢在飛行過程中會亂晃,反之則是直直射去。所有內野手嘗試過程
中,林靖凱無愧2屆金手套,10公尺距離射鏢還能射中紅心,他笑說,「沒有正中間啦,
是紅心的外圍而已。」
獅隊正規守備訓練沒有少,周廣勝引進投鏢訓練法,提供選手自我檢視的方法。他說,選
手每天一直接,可能會覺得都在做一樣的動作,換個方式看見結果有落差的話,自然會找
到修正的地方。
https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/3800272
作者: t52101t (五子棋)   2022-01-13 17:54:00
靖凱好猛
作者: yuri0626 (跳跳)   2022-01-13 17:56:00
凱凱感覺就很狂XD
作者: x5937300 (零刀舞西狼)   2022-01-13 18:03:00
這裡有人打Dartslive還是鳳凰的嗎
作者: johnnyvose (身高154cm的騎士王)   2022-01-13 18:17:00
痾...我不知道要說啥,希望會有效
作者: ueiueiuei (十元買早餐 - 八元買豆干)   2022-01-13 18:25:00
打羽球,射飛鏢,各式練法
作者: kevin21859   2022-01-13 18:40:00
全能靖凱
作者: dw1012 (讚曰:寡言 )   2022-01-13 18:45:00
靖凱平常短傳就很像在丟飛鏢
作者: andiiiknow (tuan)   2022-01-13 19:11:00
最後一張靖凱跟子豪的身高差XDDDDD
作者: wuri   2022-01-13 19:16:00
子豪高的像一壘手
作者: bluleaf (心情抒發口)   2022-01-13 20:24:00
我覺得有想辦法就是要推XD
作者: ichi0916 (ChiKTWM)   2022-01-13 21:18:00
D2台玩家路過
作者: osdir (os)   2022-01-13 21:56:00
10公尺紅心!!
作者: andywallace (真做假時真亦假)   2022-01-13 22:52:00
這樣能救四爺 回游擊嗎?(誤)
作者: vince4687 (可愛又迷人的反派角色)   2022-01-14 00:32:00
好玩就好
作者: Arodz (鎖一點螺絲...)   2022-01-14 05:45:00
標槍也可以啊
作者: kuoshenghsu (威廉)   2022-01-14 08:05:00
作者: tackcalb (tackcalb)   2022-01-14 08:50:00
走 大魯閣打鏢
作者: yuri0626 (跳跳)   2022-01-14 11:40:00
飛鏢大賽的投擲線到標靶是244公分,靖凱這距離紅心很猛耶
作者: Eire (Still Got The Blues)   2022-01-14 13:01:00
凱凱太猛了
作者: ylkuo (AK)   2022-01-14 14:27:00
飛鏢和球的重量差那麼多...
作者: Yofu (Happy!Yeah!)   2022-01-14 15:58:00
不錯的意象練習~~

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