作者:
mashmabo (馬修范恩SUCK)
2022-03-08 17:46:39林子豪熱身賽開轟轉型重砲？食量驚人嚇壞學長：我臉變圓了
統一獅林子豪8日熱身賽對戰富邦悍將，6局擊出超前轟，今年春訓身形壯一倍，但他不好
意思地笑說：「我是變胖了。」他的食量也嚇到學長們，有一次與陳傑憲、林安可吃火鍋
，一口氣吃掉6碗飯、2碗麵，還嗑掉3盤肉。總教練林岳平怕他身材走樣，開始叫他注意
囉：「盡量要控制在90公斤左右，不能再上去了。」
林子豪身型變得更壯，也有肉了一點，他露出靦腆的笑容表示，「我有刻意增重，但好像
有點過頭了，我的臉......現在滿圓的。」
剛進職棒約79公斤，林子豪透露，今年重訓營體重增加到95，最近降到92公斤，不過餅總
擔心他會影響守備移動，希望能控制在90公斤左右。
林子豪表示，當初會想把自己練壯一點，主要是希望在做其他動作能夠更有力、更順暢，
目前守備是還沒有太大影響，不過跑體能時，發現確實累一點。
事實上，林子豪食量很驚人，他自己爆料，有一次和陳傑憲、林安可吃火鍋，吃了6碗飯
，結果店家的飯沒了，又叫了2碗麵，「後來學長肉吃不完，都給我吃，大概吃了3盤肉吧
。」他笑說，「以前吃不胖，現在要注意了。」
去年在守備方面因失誤導致負面想法，林子豪今天春訓每天特守，希望能記住好的感覺，
讓身體能夠迅速反應，休季期間也自聘訓練師，「去年是注重身體連動，今年就加強大肌
肉，想要更結實一點。」
胡金龍本季改披獅袍，林子豪把握機會討教，「學長有告訴我，壘上有人與壘上沒人的打
擊想法，盡量去設定最喜歡的球去打，追打不喜歡的球，結果都不會是很好。」平常守備
練習，也會觀察林子偉，「他接球真的很流暢！」
今天是林子豪春訓首場熱身賽，他表示，因為是第一場，攻擊想法較為簡單，「很久沒比
賽，盡量把球看得清楚，設定好的球跟好，沒有特別想怎樣。」
https://sports.ettoday.net/news/2203810
作者: Vios3 (我不要暱稱) 2022-03-08 18:22:00
三壘手這身材ok啦 長打能長出來就好
作者:
MK47 (和牛第一)
2022-03-08 19:14:00看體重不準要看肌肉量 不過職棒來說這樣的確不重
作者:
vester ( )
2022-03-08 19:18:00以後要問吃幾碗了嗎
作者:
bill321 (HCH)
2022-03-08 19:25:00年輕人還在長大
作者:
ysy2003 (非黑即白＊灰色地帶)
2022-03-08 19:36:00看臉，是真的胖不少且增重太快，只能多重訓了以至於目視體態>>>實際體重
作者: joseph0937 2022-03-08 20:00:00
這身材就是要長打但犧牲靈活度,若長打不如預期就...
作者:
Chaw55 (Chaw)
2022-03-08 20:27:00打擊才是重點有打擊放一壘都沒問題
你就吃 你能打成陳子豪那樣，吃到球團垮掉也沒關係，反正我們食品業
現在子豪體態 重量還沒完全轉成肌肉 真的該注意了增重是可以 但是增到一定程度就夠了 先轉成核心力量
作者:
tsaodin0220 (è·ªæ±‚å¤§ç¥žé ‚è‘—æˆ‘)
2022-03-09 08:12:00炮瓦長出來才算符合期待啊
作者:
LionFans (懶懶的天空)
2022-03-09 09:53:00統一還是很土法煉鋼 這種後勤支援沒辦法(資源)做到麼細
我怎麼覺得喵隊的增重都是吃很多這種 結果最後變成胖不是壯… 之前潘JK也是 職業運動員增重不是通常都是吃高蛋白+重訓嗎…
作者:
ylkuo (AK)
2022-03-09 11:35:00真的壯蠻多的