作者:
nybbnan (隨處飄流的風)
2025-01-14 14:49:51冬盟刷新個人最快球速！鍾允華盼春訓增強投球穩定性
記者王真魚／綜合報導
統一7-ELEVEN獅新秀鍾允華，去年代表台灣山林隊出戰2024亞洲冬季聯盟，出賽8場，投
出三振8次，非責失1分，防禦率為0。2024冬季聯盟結束，首次迎來職棒春訓，他期盼能
延續在冬盟的好手感，並加強投球穩定性及肌力，強壯身體以避免受傷。
去年鍾允華僅在二軍後援1局，球季結束後，隨即迎接冬盟賽事，鍾允華抱持學習心態，
把握機會觀察職棒以及日本選手優秀之處。 鍾允華表示，「來自日職白隊投手田村朋輝
令他印象深刻，他不僅球很快，最特別的是在等待上場之前，在一旁邊熱身的他就開始全
力丟，讓自己能夠將進入比賽狀態，保持備戰的心態。」
去年冬季聯盟賽事，鍾允華飆出刷新個人最快的152公里球速，他回憶道，「當時投球狀
態都很好，才能有這樣的進步，新的球季課題在於如何將好的狀態帶進球賽中，透過春訓
訓練希望能夠讓自己在各項技術能夠更穩定，才能維持好的表現。」
冬季聯盟賽事中，鍾允華也曾單局送出3次保送，僅抓下1個出局數後便退場，當下感覺球
壓不下來，有點失控，也找不到好球帶，「退場後，教練是覺得整體還不錯，只是球沒有
到位。」有了該場經驗，學習到如何解決當時狀況，在休兵日調整球出手的高度與位置，
也逐漸找回手感。
經過冬盟洗禮，鍾允華在經驗和想法都有所提升，尤其是掌握投球節奏，他說，「教練有
給一些觀念，提醒我們注意秒數，每顆球出手或是抬腳秒數都可以不同，讓對方打者不要
太快掌握到投球節奏。」
目前鍾允華認為大學訓練比較著重在體能，職棒則是較多重訓。迎來人生首次職棒春訓，
他表示，近期除了基本的接球訓練外，也有重量訓練，從肌力開始，之後才會慢慢銜接到
爆發力。
他也為此次春訓訂下目標，「希望自己在春訓能加強投球穩定性，身體盡量練壯，且保護
好身體，不要受傷。」
https://sports.ettoday.net/news/2892201
作者:
lionqaz (南梁陳慶之)
2025-01-14 15:02:00新牛棚 新玩具
找哥狂喜不過這隻有傷病史，雖然stuff不錯但會遇到找哥81..
作者: Nipperdey 2025-01-14 15:57:00
目指新人王
作者:
A00610lol (paulhuang)
2025-01-14 16:03:00找瓜不是牛棚教練嗎 他沒啥調度的空間吧
作者: gn02047805 (楓仔) 2025-01-14 16:48:00
看能不能一季吃個50局，直球速度維持在148以上
作者: cliff880528 (萬惡的考試) 2025-01-14 17:19:00
他應該有機會直接一軍開箱吧
作者: stone721016 ( ) 2025-01-14 17:39:00
還在找哥= =牛棚教練又不負責調度跟養成
作者:
CusRise (JT加油好嗎？)
2025-01-14 18:32:00外籍投教調度希望能正常點
作者:
sebu (絕不調的心)
2025-01-14 19:07:00希望不會只威一年….
作者:
MK47 (和牛第一)
2025-01-14 20:29:00他身體是長期有計畫練 養的很好 不是一拍腦門東練西練那種不要亂搞不會弄壞 幫加油就好了
作者: PantheraLeo (獅子男) 2025-01-14 20:43:00
負責看牛棚的熱身狀況 回報投手教練誰已經準備好可以上場
作者:
lionsss (l07300617)
2025-01-14 23:03:00若球速進步會是外教的功勞 退步是81和找哥的錯
作者:
tsaodin0220 (è·ªæ±‚å¤§ç¥žé ‚è‘—æˆ‘)
2025-01-15 07:57:00別隊的牛棚教練也有負責養成阿 以前的老王跟樂天的阿強 就本隊最懶負責接電話而已
作者:
mygoing (高雄哪裡買calume)
2025-01-15 12:15:00正常來說 牛棚教練會提供當天/當下熱身投手的狀態給投手教練 多少還是會影響到調度球速進步當然是外投教的功勞 在兩佬調校下哪一個有提速的 有也是幾個餅總帶在身邊的