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每每當人問起，“普天之下，唯誰射遍足總杯、聯賽杯、歐聯杯、歐冠，唯誰能打入以上
杯賽的決賽，還能摧城拔寨收穫進球？”答案往往都是傑拉德、傑拉德、還是傑拉德。囊
括7項主要杯賽榮譽，110多次入選國家隊（包括入選三屆世界盃），平心而論，傑隊已然
生涯璀璨、榮譽滿身。但當風雲散去，英格蘭最好的球星退役後未來也何打算？GQ帶你探
尋傑隊的內心世界...
GQ：您在利物浦基本上奪得了能奪到的所有榮譽，據召喚神龍僅差英超獎盃了，遺失的這
塊獎牌對您有多重要？
傑隊：擁有它一直是我心中所想，特別是去年，觸手可及。我們竭盡全力；結果卻令人失
望，這對我、對粉絲、對所有的隊員來說都是一樣的感受。不過我會一直追隨、堅持戰鬥
，我，永不言敗。
GQ：上賽季紅軍的表現令人驚異，長期領跑積分榜實屬不易，最終也僅落後曼城屈居亞軍
。在聯賽中長期領跑到底有多難？
傑隊：終點前被人反超令人心痛；但願將來這不會是巨大的遺憾。
GQ：時隔四年再次在安菲爾德打上了歐冠，感覺爽否？
傑隊：我的歐冠之旅留下過諸多美好的夜晚。冠軍杯賽上的空氣總是散發著令人迷醉的氣
息，特別是當我們再次對陣皇馬的時候——這是我們期待的偉大對決，他們打了我們3比0
，我們反擊的時候到了！能在安菲爾德感受這些夜晚的美妙，感覺太好讓人沉醉。
GQ：您屬於閱教練無數的那類，對比你合作的教練，您覺得羅指導功力幾何，作為教練他
的長處在哪？
傑隊：我想他主要的長處體現在人員管理上，跟他打起交道體驗非常棒。他會從日常的點
滴出發來提升球員；與球員們都保持著良好的關係。在開會前投入了大量的時間與精力準
備，以至他的會議務實與輕鬆。無論有球無球，他都鼓勵球員高舉進攻的號角，會議便時
常圍繞著這個主題。對我而言，年紀一把，已經很難遇到更好的教練了，我跟他關係很好
，也很享受他的日常訓練。
GQ：您是否喜歡現在後移的位置？
傑隊：是的，教練去年把我移到了這個位置，我想我的身體還挺結實。如果球隊能取得勝
利，你的表現還挺優異那麼位置的後移也更容易接受。但今年，對手們都翻天覆地，
GQ：上賽季你打入了13個聯賽入球，這可是您在利物浦資料的第二個高峰，是因為站位更
深還是純屬驚喜？
傑隊：我開始從更深處開始發動進攻，但我能從我們的打法和點球中獲益不少，它們都會
拉高這項資料。但願，這個賽季我也能打出相似的資料。我想我還是會打到10號位的位置
之上。你能遊弋於景區之外瞄準射門，取得進球真是我所愛著；我不想在年輕的球隊中老
態龍鍾。我想為球隊為隊友的成功做出貢獻。
GQ：俱樂部中穿衣品味最高的人是誰啊？
傑隊：可能是葛籣-詹森吧，他穿衣不錯。有型，是個衣架子；他是個不錯的傢伙，衣服
搭配也不錯。
GQ:誰最糟糕呢？
傑隊：論糟糕的我們隊裡有一打呢！他走的是混搭。平心而論，他悠然自得、毫不介意。
況且在自己的心中他已經將自己一種時尚風格的符號，可是對他而言，有所跑偏了吧。
GQ：與您合作過的隊員中誰最被低估？
傑隊：好問題， 額。。。哈曼吧，儘管每個人都認為他中規中矩，他的貢獻都是建立在
服務球隊之上，默默付出並不起眼。庫伊特也是非常無私的人，所以就他們倆，都將球隊
的利益放在第一位。
GQ：您為利物浦貢獻了許多曼妙精彩的入球，你最鍾愛的是哪一個？
傑隊：我的第二粒足總杯決賽入球，就是2006年對陣西漢姆的那個。
GQ：您覺得跟你搭檔過的隊友中，過去的現在的加在一起，傑拉德時代中利物浦的最佳十
一人是？
門將，雷納；後衛，葛籣-詹森、海皮亞、卡拉格、裡瑟；中場，馬斯切拉諾，【我算不
算哈？】我、阿隆索；前鋒，羅比-福勒、托雷斯、蘇亞雷斯。【笑】
GQ：迄今為止，你已經114次入選英格蘭國家隊，你會有所眷戀麼？
傑隊：我很還懷念比賽。坐著看球和參與其中的感覺截然不同。儘管我能利用國際比賽日
好好休整，以便為紅軍貢獻自己，但是我依然懷念追隨國家隊東征西討。
GQ：您在家看球時，自己吼不吼啊?
傑隊：【笑】誠實的說，我在家可不這麼幹-小夥子們都幹得不錯。
GQ:現階段的英格蘭未來如何？
傑隊：我想英格蘭所面臨的下一個巨大的挑戰便是當他們遇到了法國（2016年歐洲杯），
他們團隊實力強勁-當然我們也變現出來了強大的團隊實力，一路上我並未發現太多困難
。
GQ：斯特林同學是不是身上背負著太大的壓力？
傑隊：不光是斯特林，我想所有的年輕球員身上時常背負著巨大的壓力。實事求是很重要
，但我還覺得壓力是個好東西。斯特林是不世出的天才，他擁有巨大的潛力，如果他能繼
續腳踏實地，努力訓練，毫無疑問他將成為自己想成為的那個人。
GQ:一個成功足球運動員的飲食應當包括哪些東西？
傑隊：我想如果應當要避免攝入碳水化合物和不斷補充蛋白質，特別是當你臨近比賽的時
候。節制的吃一點糖和蛋糕也不是不可以，當然你得時刻提醒自己保持理智。
GQ：為什麼足球中的水合作用是如此的重要？
傑隊：若你想時刻保持巔峰。你就離不開水合作用，賽前充足的補水十分重要，並且這對
你的恢復而言十分重要。攝入正確的食物十分關鍵，但是如果你的水分攝入不夠，也是時
間上的浪費，因為它會影響你的狀態。
GQ：你做飯麼，在家下廚都忙活些啥？
傑隊：常常啊！【大笑】我可是有諸多久負盛名的拿手菜。山羊乳酪，時常我也弄點烤鮭
魚進去，當然這都是基礎菜肴。我能自己搞定，可是如果阿萊克斯（傑拉德之妻）在的話
，我就得乖乖讓出了【大笑】
GQ：足球之外你還有哪些興趣啊？
傑隊：足球之外，我最愛高爾夫。自打從英格蘭退役之後，我有更多的時間去降低差點
（注：指球手打球的平均杆數和標準杆數的差距）。我能參加更多的高爾夫課程，幾年我
的差點是在14個，我希望他能跌到10個左右。但願，最好還能把這個數字弄到個位數上。
GQ：身處業內，您如何看卡拉格的？
傑隊：我想他做的一直不錯！他熱愛足球，知識儲備也令人驚歎。當他告訴我它將與天空
台簽約的時候我就明白他一定能做好的。【大笑】每次我看到他的面龐都會錯亂以為他又
要發飆！但我確信的是他熱愛這份事業。我為他感到高興。
GQ：您退休後有啥打算啊，我們是不是能有幸在錄影棚或是在指揮席上一睹你的風采？
傑隊：一切都有可能，你坐的只能是等待。我已經著手了我的教練事業：剛拿到教練C證
，我准備考B證著呢。待拿到這些資格之後，大家就再來審視我是不是足夠優秀。剛起
步，我可能會以媒體工作開始；我想如果你足夠熱愛這項運動的話，你會沉醉其中不能自
拔。
GQ：誰是大英帝國的時尚先生？
傑隊：貝克漢姆！任歲月摩擦,他的風格永不流逝。
GQ：您能給我們推薦一本好書麼？
傑隊：基恩新書中的幾章內還提到我了（羅比-基恩，下半場），本人也很喜歡這本書，
我推薦它。我喜歡他的第一本書，這本也是一樣。