因為平常有在接寫文章案子, 所以除了上班久坐整天,
下班後回家還是會繼續坐著, 長期坐姿其實都不是非常正確
導致肩頸、背部會時不時的有疼痛感
每次都去國術館推一推, 是有舒緩啦～
不過幾天後疼痛感又來, 最嚴重的狀況是入睡躺平時
全身會痛到像被整骨一樣, 痛的劇烈！
平常都會督促自己要做挺一點, 但就是會因忙碌而疏忽姿勢已變得歪七扭八
有買過各種減壓商品, 像是肩頸墊、背墊、還有宣稱坐了會自動調整姿勢的椅墊
基本上能用的都用過了, 但姿勢還是沒有辦法喬正。
最近想要改變方法, 除了必備貼布之外, 想要找類似按摩舒緩器或是發熱毯之類的東西
不過目前 survey 到的都是要插電的電器產品。
想詢問是否有可以不用插電, 又是非電器類的發熱毯或其他商品推薦？