原po 有十年時間左部上下肢稍無力的情形，
找了骨科、數間物理治療都是說我骨盆的問題
要我做核心運動，不過都沒有改善。
最近換了物理治療師，治療師說這是頸椎影響的，要我針對頸椎治療。
我發現症狀最明顯的時候就是每天睡醒時，
或者睡眠中不舒服到無法睡覺
我才意識到可能是枕頭的問題，
查了一下發現 therapeutica枕頭
是美國脊醫學會唯一推薦的品牌，
台灣代理商說他們只在骨科、復健科販售
想請問板上是否有人使用過呢？
可以分享讓我參考看看嗎？
謝謝!!

很貴嗎？

台灣賣六千多有保固，Amazon 有賣71usd

你常側睡嗎? 如果側睡建議買枕頭高度跟你肩同寬的即可當然不能說你一睡枕頭就扁下去 要有點支撐力的 其實每個人適合的枕頭不一樣 建議你先到大賣場找找看即可貴的枕頭不一定合你 基本原則有抓到 便宜枕頭也可以睡得好 我是物理治療師 我從來沒有特別推薦哪個牌子的枕頭 我自己是睡醫療級的枕頭 那是因為我喜歡那個觸感對我的病人我不會說只有那種枕頭才有效 每個人不一樣的一開始不用花無謂的錢

請問是高度與肩同寬嗎？ 這樣會不會太高？

推文講的很有道理 但一點幫助都沒有