不曉得是姿勢不良還是習慣不好
常常動不動就覺得腰痠背痛
去按摩想說偶爾花錢放鬆一下筋骨
結果被推拿師唸
說沒按過那麼硬的肩膀，脊椎不正
當下就跟他研究起來
聊到說有可能是長期下來睡姿不正確造成的
想想應該跟床墊有關
真的想改善自己腰痠背痛的問題
上網爬了很多資料選了張新床墊
當初想嘗試看看記憶棉材質，感覺對脊椎比較好
沒想到品牌蠻多的（福樂添、emma、美夢雲、居家先生...）
大家可以自己比較看看
不過因為美夢雲的記憶棉床墊可以120天試睡
所以考慮一下就入手了
睡了一陣子，跟各位分享心得
我買的是他們家舒眠系列，新一代記憶棉床墊
https://i.imgur.com/yeKHr6m.jpg
床墊表面觸感很親膚，做工及細節各方面都算是精緻
價格是蠻符合產品本身品質
下面是套上床單後的樣子
https://i.imgur.com/E401djO.jpg
有別於我的上一張床墊是偏硬的彈簧床
記憶棉觸感軟硬適中，整體支撐力是好的
躺上去最明顯的感受是整張床很符合人體工學
承托得住人體的重量
可以讓肌肉好好放鬆下來
躺久也不會凹陷一塊讓身體不舒服
睡到現在都還蠻舒適的
整體而言跟我之前的彈簧床比起來實在是天差地遠...
有點後悔這麼晚才知道一張床墊的材質影響睡眠有多深
現在晚上都睡得比較好了，痠痛感改善蠻多
剛好最近慢慢換季變夏天，天氣比較熱
再來好好感受一下他們家標榜床墊有涼感凝膠跟透氣的效果如何