電競選手為了維持體力跟戰鬥力，每天都會安排運動時間
譬如跑步之類的
大家都知道，要是太久沒運動，整個反應跟體力會下降
而剛運動完，處於亢奮狀態，可以提升反應力跟專注度
台灣人很多沒有運動的習慣，或著是因為忙也不會天天運動
請問電競選手的體力，「勝過」一般的臺灣人嗎？
是在水平之上嗎？
想知道他們鍛鍊體力的方法，謝謝