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[閒聊] 日夜顛倒對於打LOL會不會有影響?

作者: ayjfi250 (關子嶺伊澤)   2015-08-10 07:20:05
時常聽到丁皇講他在調時差
所以就一直晚睡晚起
不過我記得生理時鐘是看太陽的
所以他這樣變相的是在耗損身體
之前聽到有人說效率爬分的要件之一是要有睡飽的身體
這樣反應才會快
他們職業選手這樣日夜顛倒不會有影響嗎?
(可是好像韓國都是用這一套方式在訓練)
作者: sakakikazuki (亞)   2015-08-10 10:15:00
顯然你對生理時鐘有所誤解
作者: zero0o0o8279   2015-08-10 13:23:00
有曬到太陽才有影響
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