LOL是個需要長時間坐在電腦前進行的遊戲
在各位秀完操作結束遊戲之後 也該進行一些伸展運動讓身體保持在一個良好的狀態
其中肢體前彎是個很不錯的伸展運動 連前世界冠軍都會做
阿還有扭脖子
各位也會做肢體前彎嗎?

shake hands