張家兄弟那種身材
真的要重回健康
需要高程度的自律
對這種職業是實況主的人來說
真的太困難了
一定都只能做個半套而已
那就是慢慢惡化
他們一個禮拜能堅持每天運動至少一個小時?
不吃糖 碳水?
作息正常?
阿航看到7.9都說自己還有救了
這個態度其實已經說明一切
另外一點就是...
另一半的態度也滿重要的
003 KYT那種身材要他們老公健康一點
說實在也沒說服力
真的不要嘻皮笑臉
不然阿航跟喇叭詹一樣看一年少一年

好奇問 到底有誰是看一年多一年的

大家記得去上香就好 看一次少一次

這兩個肥豬就是不會自律啊，胖子扣掉疾病都是不會自律啦反正一個噴人去死一死，一個噴人社會底層 少了也沒差啦。就看自己被埋在底下的時候誰才是真正底層囉