作者:
jk182325 (萬里花我老婆)
2022-01-30 20:32:44統神「1天1餐」力抗糖尿病！愛妻曝：我的外套他穿得下了
三立
詹鎰睿報導
知名實況主「亞洲統神」張嘉航，日前證實健檢發現自己屬於糖尿病高風險族群，甚至可
能已經確診，事發後他也決定實施「一天一餐」的飲食來控制自己，且堅持不碰飲料。怎
料，統神妻子今表示，老公竟然把她外套拿去穿了，「一天一餐有這麼厲害嗎？」。
統神妻子003（陳卓君）今日在IG上發文表示，「有人起床後穿了一件像大衣的外套，我
看著看著這外套有點眼熟晼I那是我的外套啊！怎麼穿得下啊？一天一餐有這裡厲害嗎
？」。
粉絲紛紛笑翻、吐槽，「這樣我不知道是要說阿夯瘦了還是003外套買大了」、「別再吃
了阿糖QQ」、「太神啦！一天一餐」、「你從桃園新竹」、「阿糖昨日開台氣色好多了繼
續努力喔！」「這背影看起來好瘦！」「一天一餐，然後吃超豐盛」、「糖尿病會瘦很快
」。
據悉，統神21日直播得知自己可能確診糖尿病後，就馬上實施不喝飲料的計畫，後面又祭
出嚴格的「一天一餐」飲食，那次之後就引起許多網友關注，打賭統神會不會破功。
身為統粉的館長，得知後也給予許多建議，希望統神能重視此問題，多做運動、做好飲食
控制，不要熬夜等等，除了戒糖戒飲料，在飲食方面習慣通通都要戒掉，少油少鹽少糖、
一天幾餐等等，館長認為統神還有得救，但等到狀嚴重到體重減輕的時候，那就是最嚴重
的時候，也希望統神趕緊去做全身性的健康檢查。
https://www.setn.com/news.aspx?newsid=1065805
一餐=人家三餐 太神啦阿糖
輕微糖尿間歇斷食能讓胰島素受器恢復正常。嚴重的就不能了。要問醫生。
一天一餐是三小 去資訊醫生跟營養師好嗎 然後我只認糖尿病醫學會出的指引 其他什麼減肥法不要亂試 諮詢啦幹
我也是靠一天一餐瘦的 我是太餓會睡不著所以只吃晚餐然後就靠健身加喝高蛋白在搭配 目前瘦了19公斤目前96目標是75 大概就一個月兩公斤在減 大概再一年吧前幾天健檢報告出來 只有過重其他都很正常我之前最胖是胖到130真的很可怕 肚子超大 我現在快沒肚子了 爽啦然後蛋白質要多才有飽足感 所以高蛋白粉蠻有用的 喝哪家都行 不廣告 爽就好
連死神都想賴皮的梟雄@bagaomae 暴飲暴食血糖才會不穩定，不要隨便網路查資料就在那邊以為自己是skt