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[閒聊] LoL選手重量訓練有用嗎

作者: renna038766 (草甜圈)   2023-09-11 15:16:13
這次的亞運有LoL的項目
相比起來
其他運動種類幾乎都會進行重量訓練
不知道LoL 重量訓練有用嗎
好像沒看到Faker Keria Zeus等人在練
不一定要練什麼胸跟腿
進行專項的手臂、手腕訓練
或許能避免受傷 像是Faker
各位怎麼看
作者: lucifiel1618 (Lucifiel)   2023-09-11 15:23:00
猜不出來，這什麼豚
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