腰終於有點起色了，
現在只剩下之前的位置會痛，
只要不良坐姿別維持太久就沒事。
重新定位後，應該分為三十個區域，
雖然細分很多，但是簡便不少，
不再需要英文字母，
只要簡單以脊椎為垂直中線，
從肩膀一到五到椎骨末端的二十六到三十，
正好足以使用。
老位置大約是七和十二之間，
新位置則介於十七和二十二之間。
原本一七二二好很多，
可是今天在坐姿不良的電腦前弄資料太久，
好像有點復發，
希望下段起點開始前可以恢復九成，
不然會很麻煩。
我發覺在一七二二和椅背之間墊個軟的東西會好一些。