前一天睡眠不足,
隔天牙痛機率蠻高的,
有一顆蛀快到神經的牙齒對此特別敏感~
平常其實使用都會避開那個區域,
(有點擔心慣用一邊牙齒以後臉會不會歪掉…)
身為生物體就是會有很多生理上的病痛,
身體要完全清爽完全沒小毛病也不容易,
先是手腕超過一個月又一週還沒好,
昨天走路走一走發現左腳拇指很痛,
太久沒剪指甲,左腳拇指指甲有機率會嵌到肉裡面,
太久忘了關心某個區塊好像就會這樣,
畢竟也沒有人會幫你注意,
一切只能靠自己…
隨便算一算就三個地方有點小病痛,
加上前天頭痛昨天還有點痛,
不想要太依賴止痛藥,
可能是要到痛到睡不著的程度才會用吧?
這時的止痛藥真的好像'仙丹'一樣…
不過有時真的痛到不行的時候,有時止痛藥也壓不太下來…
不過好險現在嘴破頻率好像降低很多,
猜會不會是年紀比較大了,賀爾蒙比較穩定?(有這種說法嗎?)
火氣比較不會亂竄…
記得年紀小一點的時候,
火氣好像動不動就很大,然後嘴破真的是停不下來…
一次嘴巴不只一個傷口,
嘴破傷口大到有點收不回的感覺,
好了不久又破…
疼痛的程度超過今天的牙痛,
吃東西本來是享受的事變成是種煎熬,因為一入口就免不了會刺激傷口。
現在就吃鹽酥雞熱熱的吃太快會容易有血泡。
不過上次有次想到好像沒嘴破的時候,結果就嘴破或產生血泡了。
停水還是有點小麻煩,
不過住有水塔的地方有方便一點,
不用刻意儲水,
還有水可以用,
但還是要省著用,
不然用完一樣很麻煩。
水塔補水要到低點才會開始補,
好像沒有做一個開關,可以在不到低點的時候補,這點點不方便,
快沒水時就是要先補滿阿。
(要做應該是不難,就只是加個訊號源,不過現在水電師傅很難叫)
晚上想說到附近先跑個步,跑完再洗,
天微涼就怕跑完濕濕的容易感冒,
所以跑完還是穿著外套回來…
特地買的運動mp3總不能常常放在那裡,東西沒用就是有點浪費。
另外運動手環不完全是因為記錄跑步和心率的關訊,
有時候室內運動,不會把手機放在身上,
如果有訊息可以傳送過來很重要,
我也怕漏掉一些重要訊息或電話,
剛好運動手環可以達成這個需求就一直考慮要買,
一開始版本玩具感很重買不下去,
但後來質感提升不少價錢也不貴,
跟我以前買的電子錶價錢差不多,但是功能強大很多,
以前用電子錶頂多就計時看時間,這些運動手環都能做到,
雖然說有的量測覺得沒有很準,
但是以這個價錢還是覺得物超所值。
兩樣東西都是跑步的良伴。