佛洛姆在《愛的藝術》裡寫：
不成熟的愛是：因為我需要你，所以我愛你
成熟的愛是：因為我愛你，所以我需要你
所謂的愛是：
等腦內啡、多巴胺都退掉
拿掉浪漫、驚喜、熱情，你仍然願意珍惜對方
一起迎向未知
愛情的腦內啡退掉之後
就是平平淡淡的柴米油鹽醬醋茶
一起吃很多頓飯的日常生活
但是
有很多人説日子久了
不會小鹿亂撞，沒有激情了
所以就劈腿了
如果你想要每天小鹿亂撞，每天激情到老
有一天小鹿會無預警的休克
祝你一路好走，不送
這句話不僅僅適用於愛情，友誼也如是
友誼的建立，並不是靠彼此擺脫孤單
而是我不需要你做任何事，卻依然很喜歡跟你相處
不用你開口，就會像對待自己一樣地對待你
愛情和友情都不是條件交換
而是共情