平靜的日子
感覺有點無聊
但是要讓自己身心休息
還是過平靜的日子好了
平靜不會很快樂
但平靜也不會很痛苦
感覺平靜是最適合我目前的狀態
我一定會好起來的
深呼吸
對
我可以的
不可能人生總是覺得那麼痛苦
以後生活中一定還會有讓人開心的事發生的
保持平靜的心情
我可以的
我可以有勇氣面對生活
我可以像以前那樣
就算覺得痛苦
還是可以過生活
深呼吸
晚安：）