好久沒有寫日記了
因為今天是很感恩的一天
所以特別想要紀錄一下
，
從成長過程中
似乎一直對自己的能力有所不滿
也很沒有自信
不僅僅是他人
就連自己也難以對自己有所期待
雖然願望不會落空 不會失望
沒有期待真的就沒有傷害嗎
，
好像渾渾噩噩很多年
生活已經被某些事情佔據絕大多數的心力
已經無暇再去想太多
到現在還是很感謝出現在生命中幫助我的每個人
雖然有一些已經沒有聯絡 往後估計也不會再有了
相處的時光也有很多不愉快甚至是讓人難以喘息的時刻
可是那些溫暖的時刻 回想起來依舊是非常珍貴的回憶
，
除此之外也很感謝過去的自己
雖然有很多想要放棄或是覺得疲憊不堪的時候
都還是努力撐過來了
也做了很多的嘗試
發現了很多讓自己開心的人事物
也和很多有趣的人締結了充滿歡笑的緣分
，
一直以來
對於關係都相當不安
把每個人都當成人生的過客
不敢給予太多的依賴
但也對於這樣的自己
感到愧疚不真誠
不過身邊善良的人真的好多
在重要的時候
身旁的人給予的鼓勵讓人覺得很感動
可以充分感受到對方是真心的為了我而高興
似乎比自己更加重視自己
希望自己可以成為不愧對這樣善意的存在
，
反覆失望固然會造成情緒的衰竭
但不期不待也被稱為防衛性悲觀
因為心存期待的感覺本身就使人感到快樂
如果避開期待 其實也是在避開快樂
有人說真正的勇敢不是無懼
而是知道會有受傷的可能仍然不畏恐懼前行
，
希望自己也能如同身邊的人一般
對於自己的生活給予更多期待與勇敢
並且對於身邊的人更多支持與包容