我的機型是 Macbook Pro Retina(2015) i5/8g/256
平常用 iStat 監控 CPU 溫度
待機或文書時 CPU 溫度大約 50 度
不過執行一些比較大的程式 (Photoshop, Parallel...) 時
CPU 的 「Core Temperature」可以高到 90 度附近浮動
不過可以如果是看 iStat 的「CPU Proximity」溫度
就是比較合理的穩定 70～80 度
我的理解是核心溫度而和 heatsink 的溫度
不過另一款軟體 SMCFanControl 顯示的溫度也是 CPU Proximity
想請問哪一個指標比較重要以及正常的範圍
（因為以前用 Windows 玩遊戲時會習慣從電源選項降頻
降頻後溫度降低很多而且效能變化不大，OS X 好像沒辦法）