The Art of Catching ｜MAY 26 2016
JORGE POSADA / CONTRIBUTOR
那天是個大晴天，Yogi Berra穿著球衣在我旁邊坐下
當時我們在布雷登頓打春訓比賽，時間正在比賽局跟局之間的休息時間
這些時間總是我一年中最高興的時候
Yogi 常常坐在同個位置跟坐在第一排的球迷聊天
他特別喜歡這樣，他喜歡製造歡笑
他們還特別弄個網子放在他的位置前，以免他在聊天時被界外球砸到
所以他在我旁邊坐下，我們開始看那些投手熱身
在Yogi的時代，他們沒有像我們現在這樣有那些進階數據，他們甚至沒有電腦
所以我問他你們是怎麼調查好敵隊投手，他怎麼在比賽前做準備的
"Yogi, 你是怎麼知道對手是會投哪種球？" 我問
" 哦.. 我就看投手投什麼球啊 "
" .....然後 ? "
" Yogi, 你說的是什麼啊？"
Yogi 聳聳肩說道
" 看當對手在局間熱身時他投的是什麼球"
" 如果他投的是曲球跟速球，那麼那些就是他會投的球之後我會把其他可能性在我腦中全
都刪掉他已經告訴我他會投什麼球了，我就不必花心思去擔心他的變速球"
我想到我們在系列賽前都會拿到一本超厚內容
寫滿投手的習慣&球種的Scouting Report 我每次站上打擊區我總是想著這些東西
"曲球,速球 他就是會投這種球" Yogi 笑著說道
這句話影響我整個職棒生涯
Yogi 告訴我越簡單越好，現在的比賽被分析的很透徹
太多資訊可以看可能會讓你無所適從，這對我來說尤其適用
我本來不是站捕手的守位，我之前一直都是二壘手
很多人懷疑在我被叫去小聯盟打球後是否能勝任這個位置
我即將跟隨的是傳奇如Yogi 及Munson的足跡
這個來自波多黎各的小伙子真的能勝任這個位置嗎？
1995年
我在小聯盟待的第三年，我知道我必須要證明我有能成為大聯盟捕手資質
洋基曾數次把我放在交易桌上，只不過最後都沒成功
那時Scott Kamieniecki因為剛從傷兵名單出來在打復健比賽
我的教練跟導師Oscar Acosta 告訴我改變我人生的一段話
"你必須表現給他看，給他看你是什麼樣的球員"
這些話對我非常重要，我本來就想表現自己
但這些話使我更想去證明我是怎麼樣球員
所以我幫 Kamieniecki 接捕，我用盡全力去展現我控制整場比賽並且能當個稱職的捕手
當他回到洋基時他告訴Buck Showalter應該要叫我上大聯盟，不久後我終於穿著條紋球
衣打了第一場比賽。當然我還是個菜鳥，前幾年我載浮載沉試著搞清楚捕手這個位置
然後1998年我在芬威球場內的兩隊共用的健身房內看到了掛在布告欄上的一張相片
上面寫的是Thurman Munson 的一句話
(我不知道為什麼那會有洋基選手的名言掛在紅襪的健身房裡)
" 我喜歡打第四棒而且有不錯的打擊率，但我每天在本壘板後的工作比那些更重要
因為他接觸更多人及比賽的更多層面" - Thurman Munson
我實在太愛那句話了所以我叫波士頓的訓練教練幫我弄個拷貝過來，然後放在洋基球場的
休息室裡從那天開始我對捕手這個位置的想法有點不同了，做為捕手你是在比賽裡控制另
一場比賽在九個局數間你必須不斷改變計畫，你必須跟在投手丘上那個人同步思考不只是
他丟哪種球最好，還要了解現在什麼對他最好及他個人的感受
當我們在開始新的系列賽時，我們的投手教練總會給我們一大本敵隊球員的Scouting
Report裡面最難的部分就是當你要面對你從沒跟他對打過的球員，舉個例來說假設我們今
天要與太空人比賽而我從沒看過Carlos Correa打球過，我會不知道要對他投什麼球好
所以事先做好功課就很重要，我會去看他面對厲害投手如Justin Verlander的影片
看他們如何攻擊Correa接下來我會去看Scouting Report然後看他喜歡打什麼球
再去問投教該投什麼樣的球給他事實上我們會在系列賽前
問整個打線九個人到底要怎麼樣讓他出局
但這些都只是事前功課而已，並沒有考量人為因素，當我在熱身時間到牛棚時，我會花二
十分鐘去接捕他的球好讓我感受他今天的狀況，也許他的卡特球今天還不錯但他的變速球
不行，從這裡開始就是有趣的地方了
Andy Pettitte 就是個完美的例子，從第一局開始他投給右打者的內角球總是很厲害
我總是能信任他的速球、卡特球及曲球 他最不常投的就是變速球，但我有些時候必須要
他的變速球變速球能製造滾地球跟雙殺打，所以我們不可能就這樣放棄它，我們同時必須
小心地使用它以免Andy不小心受傷。
兩好一壞壘上無人兩出局，當然我可以用Andy的曲球解決打者，但我會叫他投變速球好讓
他能有感覺因為等一下我們可能有需要。這些狀況也適用David Wells，我不會在前四局叫他投變速
球因為他實在太強壯了，有時候他可能會丟太用力，我會等他累時在叫他投好讓他的速球
跟變速球能有10 mph的速差。
為了三振掉那些最厲害的打者，你必須靠著事先的調查來制定計畫，你也必須對比賽有點
感覺才行我舉另一個例子給你們看看，我了解Mariano Rivera就像他是我兄弟一樣，我在
本壘板後方我卻可以知道他在每個狀況中想投什麼球，這是一種特殊的關係，我可以知道
他當時正在想什麼，當我在接捕Rivera的時候我尤其喜歡當我們在面對David Ortiz或
Manny Ramirez的時候。
Ortiz 有個弱點就在他手的下方，但如果你投的太下面他會輕鬆的將他打出場你必須將球
投進那個特別的位置，因為再高一點他就不會去揮，而他喜歡的是低內角球這個狀況跟
Manny相同，丟紅中給他他會將他轟出球場外，不管你投的是曲球伸卡球滑球你投什麼球都
一樣，當他站在打擊區時他就是非常可怕，所以我們第一球會投內角靠近他的球好讓他站
遠點給予我們更多空間在下一球給他低外角球。
只有一個人在大聯盟能一直投進Ortiz的那個弱點，那個人就是Mariano Rivera。
其他投手包括名人堂投手就必須做些更難的事情，你必須用對手打者的想法去對付他
Mike Mussina 最會這個，他可能是我看過最聰明的投手之一，他攻擊老爹跟曼尼的方式
有點不一樣舉例來說當紅襪有跑者在二三壘，Ortiz在兩出局後站上打擊區，他必須打到
Mussina投出來的球，我們都知道他想當英雄這是正常的，沒有人在一壘所以我們用他的
想法來對付他，我們會丟他想要的球給他只不過會稍微有點往外或是更低點，我們也會丟
些壞球看他是不是有那個耐心等著。
當你的對手是老爹或曼尼時，你不可能連續投兩次一樣的球給他們，因為他們會等那些球
尤其當你三振他們讓他們出糗時，如果你在比賽最後用曲球三振他們，下次他們上場他們
會特別去打那顆球，他們會設好陷阱好讓你跟他玩貓捉老鼠的遊戲。這些跟曼尼、老爹的
比賽我非常喜歡因為這不只是體能上的對抗也有在心理層面的對抗。
就是這些小東西讓比賽這麼有趣，而且比賽結束你不會停止去思考這些事情，我跟基特總
是在比賽結束後去吃飯，如果我們那天的比賽輸了，我們會講那場比賽每個可能改變比賽
結果的瞬間我們會問 " 到底哪裡做錯了？我們要怎麼去做才會有不同的結果？"
如果我們沒去吃飯，我會一整晚都想著這些東西
我是不是做錯決定了
我是不是在第七局要上投手丘讓投手冷靜點
我的大腦會不斷想這些事如果我們不出去吃飯把這些事講出來
如果想長久的一直打球下去，你必須對打棒球這件事沉迷，有時候也必須忘記些事
我有時候不太懂這些東西，你必須學習很多東西才能在大聯盟當個先發捕手
我想要學習這些東西唯一的辦法就是讓我的身體保持在最佳狀態
做為捕手你不會每天都感覺很好，有時候妳必須提早幾個到達球場因為那天你可能感覺沒
有到百分之百或許是因為你被界外打到腳趾，也許是你的面罩被球打中隔天醒來發現脖子
很酸，其實不只是有時候是一整年其實都是這樣，你必須找到方法騙你的身體去打球，我
這麼做是因為我必須為了這些厲害投手Andy Pettie,Roger Clemens及Mike Mussina接球
出場接捕是我的責任。
如果你去看我的數據，你會發現我表現最好的那幾個月都是在賽季即將結束的時候
每個人都累了，而我還是感覺不錯，那是因為我必須在賽季結束後不斷去鍛鍊我的身體
十月結束後，三周內我不會特別去做訓練，我只會騎騎單車舒展筋骨讓我的身體慢慢回復
三周休息結束後，我會開始為期三周的重量訓練、跑步訓練，以三周循環我會改變我的訓
練方式有時候我會想吐，我會不想待在熱得要命的波多黎各跑六次兩百公尺短跑
直到春訓前一個月我都不會去拿棒球棒揮棒，我做的那些訓練是用來讓我能在本壘板後方
能待到九局然後體驗在棒球中最棒的感覺 - 甚至比打出全壘打還要好
滿球數 -滿壘 -兩出局
然後你接到最後一顆好球再衝上投手丘跟投手慶祝
我永遠不會忘記一九九八年五月十七日那天
David Wells正在想辦法投出完全比賽時，我在後面接捕他的球
那天我給的幾乎每個暗號他都跟著我的指示，他可能才叫我換最多四次而已
David 說那天他可能前一天喝醉了所以才有可能這樣
在五局過後，他沒有丟失過我指示的任何一個位置，我從沒看過這樣的事情
那場比賽越到後面觀眾的歡呼聲越大，我很緊張，休息時沒有人過來跟我或David說話
那天我好像打四個打數都沒有打出什麼因為我實在太專注於接下來要給什麼指示導致我什
麼都打不到。
第七局，Paul Monlitor在兩出局後走上打擊區，他打David時總是打得很好
我們一好三壞在球數上落後，我們這天一直對他投偏裡面卡特球
所以我指示了一顆外角低球給他並成功拿到一個好球數，接下來當Monlitor做好準備
我發現他的打擊姿勢像是在預測接下來我們會給他投個內角球，我就是感覺的到
滿球數，我把手套放在同個位置打了同個暗號
他想要內角球就給他內角球，越簡單越好
David 將球丟出去，我感覺到手套動了一下
觀眾陷入瘋狂，我們把他三振出局了
九局上最後一個打者是Pat Mears
當他上場時當時轉播的主播這麼說道
" Posada在本壘板後到底該有多緊張，因為他是那個指示該投什麼球的人 "
當Mears將球打去右外野時我非常緊張，我把面罩丟掉然後開始跑去右外野
好像我要去把那顆球接殺掉一樣，當Paul O'Neill接到那顆球時我轉頭看向投手丘
球員早在那邊高興慶祝了，我跑回David身邊他對我說了一句話
"老兄你到哪裡去啦 "
沒有任何感覺跟這個相同，我在攻擊方面做出的貢獻都是額外的，真正重要的是
我在比賽時對防守方面的貢獻，我可以用防守影響整場比賽，Thurman說的沒錯
Thurman的遺孀Diana是我們隊伍的支持者，在我將她老公的名言放在休息室大約一年後
她發現了然後在Old-Timers'Day那天找到我，她說看棒球對她來說實在太痛苦了，但她
開始重新跟隨洋基因為她在我身上看到很多像Thurman的地方，這些話是我被說過最好話
Thurman 的名言再次證明了
"我每天在本壘板後的工作比那些更重要因為它接觸更多的人"
by Jorge Posada
有錯請指正哦 原來當捕手有這麼多要煩惱啊